楚云点头承认了，毕竟这件事情，已经不是什么秘密了。
“噢！楚总教官，那你…你能不能也帮帮我提升一下？”
杜若男闻言，红着脸鼓足勇气这样问楚云道。
“杜教官你出身形意门，本身的功夫底子很好，但是想要突破境界的话，反而不太容易。”
楚云却对杜若男这样说道。
“啊？为什么呢？”
杜若男一怔，忙这样问楚云道。
“因为你的功底已经固定了，想要突破上限，就必须做出很大的改变。”
楚云对杜若男这么说道。
“要做出什么样的改变呢？”
杜若男忙这样问道。
“你的尚派形意拳，主修的是炮拳吧？”
楚云反问了杜若男一句。
“是的！”
杜若男忙点点头。
“为什么修炼炮拳呢？”
楚云又这样问杜若男道。
杜若男脸色一红，扭捏了一下，回答道：“我当初练炮拳的目的，主要是因为它…可以美容…”
“美容！没想到杜教官你那么爱美呀！”
楚云顿时被杜若男的回答给逗乐了。
事实上，杜若男也没说错，形意的炮拳有云：炮拳为一气之开合。五官通舌，藉其开张之力以资心脏之收缩，借鼓荡之机，可助血气添红之功效。
意思就是说，修练炮拳能够生髓生血，益脑益神，并且还有驻颜美容之功效。
形意的五行拳之中，炮拳活血，劈拳活肺，钻拳活肾，崩拳活肝，横拳活脾，每一种拳都是养生健体的大补方。除了强大的技击实战能力之外。亦是养生延年的拳术，因此修炼形意五行拳者，大多精力充沛，肌肤红润有光泽，且健康长寿。
“哪个女人不爱美呀！”
杜若男却红着脸，这样回应了楚云一句。
“说的也是！”
楚云点点头，然后对杜若男说道：“杜教官，其实你练炮拳也不错，只是你如果想要突破修炼境界，首先你得要换劲。”
“换劲？这东西咋换啊？”
杜若男一愣，忙问楚云道。
“其实武道修炼大体需要经过四个阶段，身法，换劲，练劲，用劲！”
楚云对杜若男这样说道：“而形意拳的练法，除了动作之外，更重要的就是劲力，首先是要练明劲，之后就是练暗劲，最后是化劲，杜教官你目前的水平，已经到了暗劲的颠峰，但迟迟无法突破至化劲…”
“没错！确实如此！”
杜若男情绪有些激动的点点头，然后说道：“我平时再怎么努力修炼，都无法达到传说中的化劲，问过师傅，他却对我说，化劲只可自己意会，无法言传…”
“呵呵，其实你师傅说的也没错。”
楚云笑了笑，对杜若男说道：“化劲不能光靠苦练，更重要的是脑子的开化和领悟。”
“额…那怎么才能够开化和领悟呢？”
杜若男急忙这样问楚云道。
“这个嘛…”
楚云想了想，对杜若男说道：“一时半会我也跟你说不清楚，这样吧，你到我家里，我详细给你解说吧…”
“啊？这…方便吗？”
杜若男一怔，忙这么问楚云道。
“这处别墅，目前就我一个人住，没啥不方便的。”
楚云对杜若男这样说着，然后打开了半山别墅的大门，冲杜若男招招手：“进去再说吧。”
“好吧！”
杜若男脸色一红，但还是跟着楚云走入了半山别墅里，只不过，她那辆宝马s1000rr却停在了大门外边。
楚云倒也无所谓，因为这一带的治安很好。
进入别墅里之后，楚云带着杜若男来到了中间的庭院里头，并打开了周围的灯。
楚云选择了一个空旷的场地，让杜若男站在中间，然后对她说道：“形意也是内家拳的一种，而内家拳的最高境界，就是四劲齐出。”
“什么是四劲齐出？”
杜若男闻言一愣，忙好奇问楚云道。
“刚劲，柔劲，内劲，髓劲，后面这两种劲从“内劲”开始，便从后天化为先天，但是人的体能是有极限的，只有从根本上转化人的体质，激发出人体潜能，才可以突破修炼的上限，开发出髓劲！”
楚云对杜若男这样说着，又道：“只要髓劲一通，便四劲皆通，自然也就能够领悟到化劲的真谛了。”
“内劲我知道，只是这髓劲…该怎么练出来呀？”
杜若男愈加感到好奇了，因为她还是首次听说“髓劲”。
“这髓劲，就是传说中的“敛气入骨”，只有将劲力练至骨髓里头，才能领悟四劲齐出的境界。”
楚云向杜若男这样解释道。
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