陈教练看着这帮孩子,一脸欣慰的说着“这次的成绩非常的好,而且成绩也比你们之前比的任何成绩都要好很多,别的我就不多说了,剩下的就靠你们了。”
之后呢,教练让他们在原地休息10分钟,然后再打道回府。
队伍解散之后,安南第一时间来到对岗身边,一脸担忧的看着他的手臂。
语气透着生气“队长说说吧,到底什么情况?你的手臂受伤了?”
正打算在慢跑几圈儿的孙彦,他听到自己好兄弟的声音时。
抬头看了对方一眼,若无其事的说着“说什么呢?我上次不是跟你说了吗?我哪有受伤啊,别想太多啊,走了。”说完就打算离开。
安南这次却变聪明了,并不给他逃脱的机会,继续追问“行了,咱俩这关系你瞒我干什么呀?你就是瞒我,我也是不会信的,等回去的时候给我看看。”
孙彦听到他的话后没再多说什么,而是露出了无奈的笑容。
之后又重新回到菜场上做慢跑运动,来缓解自己腿部的肌肉。
如果你一段快速的急速跑,以后当你猛的一下子停下来,就会腿抽筋。
所以教练都是会提醒他们每次快速跑完之后都在慢悠悠的跑几圈儿来给肌肉一个过度的缓冲期。
久而久之,这个习惯已经成为了他的习惯,不管是800米还是200米,又或者是400米,乃至600米,他们都非常喜欢这个慢走慢跑的闲暇时间。喜欢心动之令我大胆追夫请大家收藏:(www.zeyuxuan.cc)心动之令我大胆追夫泽雨轩小说网更新速度最快。
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