第二天，周日，翔阳高中篮球馆内，众人早早集中，无一人迟到。
已经有了昨天的经历，所有的训练都有条不紊地进行着。
热身，基础训练、对抗赛、战术演练、个人强化训练。
教练组的成员都是经验丰富的老司机了，制定出来的训练计划自然也是充分利用现有资源下的最佳。
值得一提的是，今天的训练赛中，吴羽飞期待的一幕终于出现了。
那就是三浦台原班人马加上海南双人组VS湘陵翔三所高中的联合队。
具体的名单如下：
红队：三浦台首发五人，海南的清田信长和麻生龙马两人作为替补。
蓝队：控卫仙道、分卫神宗一郎、小前锋流川枫、大前锋樱木花道、中锋长谷川阿隆索，替补则是福田吉兆和柳川俊太郎。
湘陵翔联合队其实也可以称作是补足了短板的湘北队，在三四五号位上都是湘北队员的前提下，后卫线得到了史诗性的增强，同时替补选手的强度也是湘北的替补席所无法比拟的。
这两个队伍，任何一个摆出去，都是争冠级别的实力。任何一队在接下来的地区赛中连赢六场，昂首挺胸去往熊本不要太轻松。
有点扯远了，让我们把目光放回到训练赛上来。
跳球环节，内藤继续展示出了自己的统治力，力压阿隆索赢下跳球，红队第一回合先攻。
吴羽飞接到球后直接带起快攻，杀入前场先是施展艾式突破晃开仙道杀入内线，随后在樱木和流川枫两人包夹中将球给到大野一辉，后者切入篮下轻松上篮得分。
蓝队的回合，仙道持球强突吴羽飞，杀入内线后正准备将球给到流川枫或樱木，却发现大野一辉跟本多信两人早已经将湘北的这两位给死死锁住，。
“嘁！”
仙道砸了咂嘴，最终将球给到跑到底角的神宗一郎。
阿神接球后毫不犹豫直接三分出手，石山纯虽然奋力起跳试图干扰，但无奈与阿神之间身高的差距摆在那里，还是没能碰到篮球。
duang！！
还好，最终阿神这一记三分被红队的篮筐拒之门外。
篮下，樱木花道和内藤铁也经过一番角力后，由内藤胜出，顺利摘下防守篮板。
蓝队的回合就此以失败告终。吴羽飞接过内藤的传球后立即转身提速杀向蓝队半场，仙道和流川枫两人紧追不舍。
三人形成第一梯队，几乎同时冲进蓝队禁区，同时起跳。
吴羽飞手中篮球高举，作势就要硬抗着被身旁两人盖帽的危险强行暴扣。
“休想！”
仙道和流川枫两人其实心里非常明白，如果他们盖帽，吴羽飞十有八九会将球传出。
但如果他们不盖帽，这一球吴羽飞就能够轻松扣进去了。
当他们直到冲进禁区内都无法顺利将吴羽飞拦下的时候，其实结局已经可以说是非常清晰的了。
果然，就在仙道与流川枫准备合力盖帽的瞬间，吴羽飞将球一收，随后向侧后方一传，篮球被紧随而至的本多信稳稳收下并轻松上篮得手。
虽说阿神和仙道两人都属于那种性格非常好，也不挑队友的百搭型选手，但毕竟跟流川枫、樱木以及阿隆索这三人一起打球的时间很少，默契也一般，自然是无法跟红队这边已经相处了一两年时间的吴羽飞等人相比的。
比赛的前几分钟，是蓝队几名选手不断适应、培养默契的时间，同时也是红队这边发挥最大的优势，猛攻猛打的时间。
当进行到上半场第七分钟的时候，蓝队这才终于进入到了所有人都适应的节奏当中。
而此时，分差已经被拉开到了红队18：9蓝队，并且球权此时还在红队的手中。
7分11秒，吴羽飞再次杀入内线后启动欧洲步连续过掉仙道与流川枫两人，正准备切入篮下上篮得分的时候，却被一旁杀出的樱木花道一记血帽给怼翻。