炼精化气，普通修士炼自身之精华，产生真气。
练气化神，炼精圆满，踏足练气，神随气生，气凝神聚。
炼神返虚，神出则虚，虚中透视，窥伺大道，淼淼不可测。
炼虚合道，虚已转实，神已达成，合为天道，万道自然。
炼精化气，练气化神，炼神返虚，炼虚合道。
短短四四一十六字，却犹如包含着宇宙万物，阴阳五行，八卦九宫。简洁犹如天之道。
慧根好者，一悟就懂，不好者，哪怕他是参悟上千万年，也难以触碰皮毛。
牛衮以后世之道参悟鸿钧之道，塑本归元，倒也是明了了七八成，只是，鸿钧讲道，最多只是讲道化虚之时，却对炼虚与合道之时，丝毫不做讲解，这就让牛衮徒呼奈何了。
炼精化气，这是对应一般的没有成仙的生灵，练气化神，这已经到了成仙的地步了，这一境界，概括的十分之大。
下到没有成仙，上到天仙，真仙，金仙，乃至于太乙仙人，都被概括其中。
化神之说，不光是指的天地人三神，也不光是指五脏之神，其中还包括着阳神之称。
阳神者，化作仙身，以天地轻灵之灵气洗刷自身本灵，本体充实，可以透体而出，化作第二个自己，这便是‘神‘之由来。
阳神，也可以称之为元神，但是若真计较起来，阳神其实只是元神的前身罢了。
待到炼神之时，便已然是大罗之境，元神大成，五气朝元已过，三花聚顶伊始。
三花者，天地人，元神三分，花开见性。
炼神之后为返虚，虚者，道也，为虚幻，为实际，为在，为无，道者，玄妙，则可为，道可道，非常道是也。
混元之境，合乎天地之道，则为感悟天地之虚，也为察觉天地之实，返虚，就是为了下一刻的炼虚做准备。
不过，在场中的大罗仙人们，都还是在炼神之境，对于前面的讲道之时，还能忍受下来，但是随着鸿钧道人的不断深入返虚之境，越来越多的大罗修士开始不明所以，元神充实之后，昏昏欲睡。
燃灯道人早就已经睡下，口中竟然还打起鼾来，安安也是眼皮子缀拉，迷迷糊糊之中。
星灵还好一些，强忍着精神，去听着元神练气之道，倒是自己没有去修炼，而是秉承着借用的方式，寻找其中契合自己的大道至理，来补充自己的道。
这就是星辰一脉，总是在寻找自己的大道，哪怕是混元圣人的大道，在他们的眼中，也只是借鉴一说，从不妄自菲薄，认为自己就能差了多少。喜欢洪荒星辰纪请大家收藏：(www.zeyuxuan.cc)洪荒星辰纪泽雨轩小说网更新速度最快。
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