第44章(1 / 2)

秋天,山上收了很多山珍,让人看了就欢喜,赵家人把家里的地方全部填满,才没那么疯狂的往家运山货。

赵家人经过抄家、发配、路上又经过风餐露宿,几乎每个赵家人都有屯粮食的毛病。

天气渐渐变冷,大伯和父亲拉着马车来回运了几次粮食和物资,又买了好些布料,还专门去皮货店买了不少防水的皮毛。

家里的物资准备好了,白蔡又着父亲去地里去看玉米和红薯,把这两样粮食弄出来,让大伯和父亲发现后她就不管了。

军队的将领,要是不知道这些是粮食,那他们就没救了,最重要的是它能一年种两季呢!

果然,没几天军队来人把玉米和红薯都拉走了,最后还狠狠地夸了大伯和父亲一顿。

还没过两天,大伯和父亲的官位都升了两级,他们现在终于不是底层了。

家里粮食够了,大伯和父亲带着几个堂哥弄了好多柴火,比去年的还要多。

大伯总是说:“家里孩子多,柴火多点不会冷。”

又到不停下雪的季节了,赵家人来这一年已经习惯了,也没有刚来那会那么怕冷了。

下雪的第二天弟弟和侄子们玩起了打雪仗,幸亏今年鞋是鹿皮的,防水效果特别好,不过几人的衣服回来时都湿了。

天冷前,白蔡让附近村里的铁匠做了个大炒锅,就是为了下雪天没事干炒栗子吃。

为了炒栗子能好吃点,她可是废了好大劲找到好多颗粒小,特别精致的石头呢!

炒栗子之前她把洗干净的石子放进大锅里,等加热后加糖和栗子,之后再不停的翻炒。

栗子出锅时,边上等的人已经馋的不行了,特别是最小的侄子,手指在嘴里不停的吸吮,看的她想笑。

吃着糖炒栗子,白蔡想起了在现代的日子,等这次回去,她一定要给孩子们炒栗子,让他们都尝尝鲜。

大家终于知道,山里的坚果会那么好吃。

几十年后,几个侄子老了,在家常想起小时候吃栗子的味道。

入冬时白蔡发现山里有一片山药地,她弄出一些让大家尝了尝,几个堂哥后来挖了差不多两百多斤,后来天气太冷就没有在挖。

大雪天在家吃着糖炒栗子,赵家人都觉得这里的生活还是挺好的,有时大伯母和武氏都想着以后不回京城也她们可以接受。

不过也只是想想而已,儿子“侄子”娘家都在京城,她们也身不由己。

两个哥哥到京城和十六皇子接上线后,父亲曾想着联系哥哥,可是大伯没让。

那天,大伯和父亲在书房研究了一上午,俩人最后决定先不联系俩人。

今年冬天家里少了两个人,大家有时还是会有些伤感,更多的是担心。

武氏不懂京城的局势,有时候想两个儿子就埋怨俩人没有消息过来,让家里人担心的不行。

父亲就劝母亲:儿子办大事现在不能分心,没给咱们寄信说明他们给十六皇子办的事很重要,母亲听后再也没抱怨过。

皇帝岁数大了精力不好,几个成年的皇子斗得不可开交,十六皇子还小,俩人得小心翼翼保护,不可能分心。

大雪连着下了一个月,赵家人也不用出门,现在大伯和父亲官位长了两级,不用像以前似的每天必须去报道,有事将领会派人来通知的。

冬天在家待久了也不舒服,白蔡就找来柴房里不大的磨,把豆子泡发后磨豆腐。

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。

大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。

大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。

大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。

制作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能转移到豆腐中去。

大豆油中的亚油酸比例较大,且不含胆固醇,有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。

豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。

豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。

更年期的“保护神”

有效的预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺的发生。

预防心血管疾病!

豆腐健脑的同时,还能抑制胆固醇的摄入,大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不仅可以预防结肠癌,还有助于预防心脑血管疾病。

降低乳腺癌的几率!

制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮,可调整乳腺对雌激素的反应,日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国、荷兰妇女的100~1000倍,这与日本人常食大豆有关,也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因。

此外,还可以有效的预防白血病,结肠癌,肺癌,胃癌等的发生。

抗血管,制作大豆中含有的皂苷,清除体内自由基,具有显著的抗癌活性,具有抑制肿瘤细胞的生长,抑制血小板聚集,抗血栓的功效。

它还是牛奶的替代品,豆腐的营养价值与牛奶相近,对因乳糖不耐症而不能喝牛乳,或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言,豆腐是最好的代替品。

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