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第91章 体能训练.基础(2 / 2)

“既然大家都无异议了,那就先跑个十圈热热身吧。”

顾辞拦住了雀雀欲试的格罗和尼罗:“等等,不是自由跑,而是组团跑,注意保持好阵型,如果谁破坏了阵型要接受惩罚哦!”

定好了规矩后,学生们就开始正式跑圈了。

前两圈,阵型保持的很好。

第三和第四圈,缪可的被动触发了,来了个平地摔,不顾伤痛的起身后却已脱离了大部队,即使很努力的去追,还是越离越远。

第五和第六圈,以贝蓓思为代表的草食性半兽人少女渐渐掉队。

第七和第八圈,剩下的人能够划分为以格罗和尼罗为首的第一梯队,以玛丽安为首的第二梯队。

第九和第十圈,大家都顺利完成了十圈的目标,但阵型已经分崩离析了,可以用每人自成一脉来形容。

顾辞叹气:“嗐,还说谁破坏了阵型罚谁呢,这下可好,总不能都罚吧?”

尼罗反驳:“哈?罚她们情有可原,我和格罗可是全程均速的。”

格罗顺着往下说:“没错,这还是为了照顾她们特意降了速,不然完成十圈的时间还能再缩短一倍。”

顾辞无奈:“行吧,是老师疏忽了,以后每天早上都以刚才的方式跑早操,十圈。”

尼罗伸了个懒腰:“老师,或许十圈对她们来说称得上体能训练,但对于我和格罗......”

“听说过因材施教嘛?她们以你俩为目标,而你俩要以团队配合为目标,啥时候你们能以一个步调跑完十圈,也就具备了加入冒险团的条件。当然,老师也不可能让你俩偷懒只当陪练那么简单,以后老师会不定时的给你们增加负重。”

格罗胚笑道:“尽管放马过来吧。”

交代完必要事项后,顾辞拍了拍手示意原地解散:“自由活动半小时,愿意听老师唠嗑的原地休息。”

除了极个别要去厕所的,其他人都默默的席地而坐,其中更有佼佼者贴着顾辞坐了下来,不用猜也知道是绘里奈这妮子。

想到这家伙的百合属性,顾辞打了个哆嗦将她推开:“起开啦!一身臭汗。”

“呜呜,辞姐姐嫌弃我!”绘里奈瘫在地上。

绘里奈跟着孩子们一起跑步了,顺带一提成绩还不错,是跟玛丽安一个梯队的。不要觉得跟一群孩子跑还掉队很丢人,绘里奈作为一个LV.3的人类能跟同等级的半兽人相媲美已经很让人意外了。

“刚才只是最基础的体能训练,知道为什么各种体能训练都以跑步作为第一环节嘛?”

“这个我知道。”玛丽安回答,“源自于物种的狩猎和逃命本能。”

“没错,尽管我们已经进化成为了拥有相当智慧的生物,不需要再去狩猎就能果腹了,但奔跑作为遇到危险的第一保命手段是毋庸置疑的。你们作为半兽人,在体能方面具有天生的优势,无论以后你们选择什么职业,老师都希望你们能够发挥出这项优势,还记得我们的目标吗?”

“德智体美劳,全面发展。”

顾辞点头:“所以不要被所谓的职业所束缚住,比如你们可可老师,尽管是个枪手但近战也很出色,辛纱老师是个牧师的同时还是个全能魔战士......”

“那顾辞老师你呢?”

咳,这么不会聊天的嘛......

顾辞满嘴胡诌:“虽然我只会用剑,但我会用单手剑、双手剑、巨剑、光剑等等。”

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