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第四百一十五章 强迫晨跑(2 / 2)

姜初延还从来都没有这么尽心尽力的去照顾过任何一个人,昨天晚上用了大半宿的时间去查那边的环境以及地理位置到底是什么样的。

如果说剧组的话,肯定是要安排在那里的酒店。

而且大多数都是山路道路都很泥泞,所以说这个路程也算得上是够困难的,如果在里面真的出了点什么差错的话,就算是想出来都很困难。

恋心儿只不过就是漫不经心的点了点头,其实也没有听清他到底是说的什么话,现在思绪还没有回笼,也想不明白到底是怎么回事。

接下来的时候她就真的是已经清醒了。

“姜初延,你倒是等等我呀,你跑那么快干什么?”

“姜初延,我们歇一会儿吧,太累了。”

“姜初延,你就不能让我歇一会儿吗?你别拉着我。”

“……”

在晨跑的人都能听到恋心儿几乎要崩溃的喊话声,他们只不过就是一笑了之,毕竟一开始来跑步的人都是有这样的状况。

从一开始的时候不愿意去接受这个锻炼,到后来慢慢的就想要去主动的来锻炼身体,都是一个需要接受的过程。

“你才跑了不到十分钟,现在还不到要休息的时候呢。而且这才跑了多久?前面还有很长的一段路需要跑,而且到那儿的时候咱们还得再跑回来呢。”

姜初延绕着她跑了两圈,根本就是没有任何气息不稳的意思。

“那你倒是考虑考虑我,我才第一次来跑步。你也不能直接让我和你看齐吧?而且我是一个女的,没必要去弄这么多没有用的东西吧。我知道你是为了我好,我也知道要强身健体,但是一口气吃不成一个胖子。”

恋心儿赶紧趁着他们两个人聊天的功夫,停不下来歇了歇。

她一直都按着自己的膝盖大口大口的喘气。实在是太累了,她的额头上面已经浸出了许多的汗水,衣服贴在后背上面粘腻腻的,让人觉得极其的难受。

“我知道这个道理,但是如果说今天你有了一个高强度的训练的话,可能到了明天长途跋涉,你不会特别的累。要不然我怕你到时候连腿都抬不起来了,我可以告诉你一些缓解的办法,但是现在你一定要坚持下来。”

姜初延停下脚步耐着性子去安抚着她现在的情绪,出发点都是好的,但是只不过就是说用的方式可能是有那么一点点的不对。

“我真的不行了,我觉得还是要因人而异吧,你可以跑到那里用很短的时间,但是我不行。”

恋心儿简直是欲哭无泪,根本就不知道该怎么办。虽然说没有问到底目的地是在哪里,但是听他的口气也知道,肯定还是有挺长的一段距离,谁家晨跑跑那么长。

再说了,晨跑不就是图一个身体健康吗。有良好的作息环境,再加上时常的锻炼身体,对于一个人的身体机能来说是很重要的。

但是这跟体力有什么关系?就算是有一天的关系,这一口气也吃不成一个胖子。一天也不可能就练成了,所以说这种事情还真的是着急不了。

“可是一件事情是你自己昨天答应我的,所以我才记在心里今天要跟你一起实施。”

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