以她无法控制的力道，一石子差不多就能直接把泥土袋打烂，而她就用这个来练习，什么时候石子打过去，最上面的泥土袋只是跌落而没有四分五裂，编织没有碎一地，就说明她确实能控制力气了。
这是目前乐薇能想到，最不引人注意的锻炼方法。
至于跑步，乐薇是换了个思路。
如果没办法跑得慢，那么她可以走得快。
目前为止，乐薇走路的速度是和正常人一样的，也可以慢悠悠地散步。
她只要把走，变成竞走，加快一些，在其他人眼里就和跑差不多了！
乐薇已经在大坝上证实了这是可信的，八百米大概需要不到三分钟，还是很快，但至少是常人所能接受的快。
就是姿势有点难看，不过也不管了，反正她又不走体育路线，只要体育考试能拿到分数就行。
省一中基本不占体育课，但也不给自由活动，虽然考试只考八百米，平时的课上却也有单杠、立定跳远、羽毛球一类的活动。
乐薇是除了单杠每个都怕！
单杠因为本身受力限制，只要做做动作就可以，她可以非常不突出。
立定跳远就得控制了，幸好不考试，乐薇打算用体前屈应付，换句话说就是别跳，竞走过去蹬一下腿儿，然后趴进沙坑！
她还不至于蹬一下腿儿就能上天，那喝的就不是强化药，是进化药了！
羽毛球和排球一类的，倒是可以当做力量控制练习的一部分，她不用劲儿就是了，不用劲儿还是可以的，她平时吃饭打水，抖被子也不会出问题。
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