在重力的压力下，李羽明白了自己不适应重力环境的原因，只要自己在这里待一段时间后，就可以适应了这里的重力环境，所以他现在直接躺在地上去适应这里的重力，半天之后，他感到这里重力就消失了大半。
其实是没有消失，是李羽的身体适应了这里的重力环境的原因。
在重力环境下修炼，有一个最大的好处，不用去追求力道的强劲和狂暴，而是要去寻求对力道微小控制。这样以后和敌方搏杀，可以让自己的体力和精力不会有一丝一毫的浪费，更可以精确地使用力量。
李羽明白了原理，所以他现在倒是不在急于开始锻炼。
而且适应了这里重力环境后，再去寻求对力道微小控制的方法。这样就可以把这次实力突破后，身体突然暴增出的力量，慢慢给消化掉。
李羽逐渐适应了重力环境后，马上开始在重力室适应性训练，跑步，这样可以加快适应重力的环境。
李羽在重力室缓慢的跑步，在重力环境下跑步，身上仿佛背了一座山一样，让他全身全湿透了，酣畅淋漓，身体内隐藏的灰色杂质再一次一点点的随着汗水，又一点一点的被排出了身体，让他肉身更加的凝实。
看着身体汗水中的灰色杂质，这些全是隐藏在身体中的一些杂质，以后每一次大境界突破，同样会排出一些杂质，一直突破到渡劫期，进入仙人境，肉体完全蜕变成仙体以后，身体里才不会有一丝的杂质。
经过这次再一次洗髓伐毛，李羽感到自己的力量居然又增长了。
李羽紧握拳头，朝着前方一拳轰出。
“轰隆！”一声。
空气中传来了噼里啪啦的音爆声，随之地下的尘土被他一拳的拳力给席卷了起来，形成了一个小型沙尘暴。
没突破前力量还没感觉有多大，没想到这次突破两个大境界后，力量竟然增加这么多，突破前不过有几万斤力量，李羽估计现在的力量应该超过百万斤。
现在要是一拳打在普通人的身上，绝对可以把人直接轰成肉渣。
半月后在三百倍的重力区域，李羽完全适应这里的重力环境，现在和地球上的重力环境没有什么两样。
李羽手上出现了一个玉简，放在眉心处，仔细阅读起来。
“剑断山河！”
李羽手握仙剑正在演练领悟这一式的剑法。
这部《寂灭三变》的剑法，是一部仙级顶级剑法，是这次实力突破后解封的另一块玉简里的一部功法。
这部《寂灭三式》剑法，内容共有三式，第一式就是现在他在演练和感悟的“剑断山河”，第二式：“破空一击”，第三式：“湮灭”。
这部《寂灭三式》的功法，是师傅他老人家在仙界突破仙尊期的时候心有感悟，经过上百年时间的参悟，他自创的一部剑法，威力惊人。
不过李羽暂时只能修炼第一式，剑断山河，第二式：破空一击，李羽现在实力根本不可能修炼，修炼这一式必须要领悟空间法则才可以修炼，不然根本做不到破开空间，向对手使出致命一击的能力，第三式：“湮灭”顾名思义就是一剑击出，前方阻挡的一切物质都要被湮灭殆尽，这一式威力过于巨大，需要李羽的实力突破到仙人境，才有实力感悟修炼。
“剑断山河！”这一式剑法，在重力环境下修炼效果最佳。
“剑断山河！”
李羽一剑一剑劈出，熟练地就将整个剑断山河这一式再一次重复地演练了一遍。
他已经在重力室连续演练和感悟这一式，整整十天了，经过他多次演练，就是施展不出剑断山河，这一式剑法的威力，让他心里出现了急躁。
又是五天过去了，同样没有一丝进展，他这才明白是什么原因了，是他自己急于求成的心理，让他静不下心来去感悟这一式的精髓。
“嘻嘻！你以为静下心，就能领悟剑断山河这一式了，主要是你的境界和实力的问题，而且感悟这一式剑法是需要大量的时间的。”小灵看到李羽修炼剑断山河这一式的剑法，一直不入门，飞过来提醒道。
“我需要多久，可以学会这一式的剑法。”李羽看着飞在半空中的小灵连忙问道。
“要是正常修炼，三年可以小成，五年也许可以大成。”小灵直接告诉了李羽答案。
李羽看小灵笑嘻嘻的模样，心里明白她有办法，直接开口问道：“是不是有快速学会这一式的方法。”
“当然！不然我也不会讲普通的方法了，只要五千信仰点，我就可以了为你模拟一次这一式的影像。”