筠秀听到这里，忍不住插嘴道：“那谢师姐是怎么在一年之内从融合后期迅速提升到金丹中期的呢？”
谢铁棒一愣，干笑道：“这个嘛……有各方面的机缘巧合吧……”
她不敢再给筠秀留时间追问，赶忙继续道：“鹞鹰决层次虽低，但方便在融合期之前都不容易出什么问题，我现在就把运功方法告诉你……”
在没有系统代练的情况下，这个世界的内功大多是以精神力驱使内力依照某种特定的路线在经脉中游走，从而吸收并转化来自身体内外的灵气。
无数遍重复这个过程就叫做修炼，枯燥、但总是有效。
每种内功的运行方法各不相同，最后产生的转化和吸收情况也不一样，当然将不同功法产生的内力施展出来后，得到的效果更是千奇百怪。
鹞鹰决的主旨在于强化四肢，因此运转功法所涉及的经脉穴位也基本都在四肢上，而人的四肢就那么几个重要点位，所以谢铁棒才能仅凭旁听便记了个大概。
“……从涌泉出来后再到殷门，最后回到丹田中……阿秀记住了！”筠秀胸有成竹地应道。
谢铁棒欣慰地点点头道：“阿秀果然有天赋，接下来只需要驱使内力在这条路线上反复运行就好了。”
筠秀想了想，没有立刻投入修炼，而是有些不好意思地讪笑道：“谢师姐，这驱使内力的内力是如何得来的？阿秀的丹田里似乎一点也没有啊。”
“遭了！”谢铁棒呆立半晌突然一拍脑袋，失声叫道。
她才想起来刚入门的新手修士要开启修炼大门还有一个非常重要的引子，便是最初的那枚筑基丹药。
任何功法想要在经脉中运行，丹田中至少也要有一丝内力才行，而筑基丹药的作用就是在服用者体中产生那一丝内力。
跟其他丹药一样，筑基丹药也有许多不同的种类，各自效用和配方都不尽相同。
一般来说筑基丹的造价不会贵到离谱，但也不是随便什么人都能负担得起的，这也是成为修士的第一个门槛。
作为一个运营了数十年的门派，唐门中自然是常备筑基丹的，然而此刻谢铁棒身上却一颗都没有。
她只能无奈地告诉了筠秀这个尴尬的事实，而筠秀也表示了充分的理解，只是刚刚亮起来没多久的大眼睛立即黯淡下去。
谢铁棒看到她强颜欢笑的样子，只觉得胸口发堵，稍微想了想便把心一横道：“不过是一点点起步用的内力而已，没有筑基丹的话，干脆我灌一点给你好了。”
喜欢变身之天下第一美女请大家收藏：(www.zeyuxuan.cc)变身之天下第一美女泽雨轩更新速度最快。