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第333章 科学训练(2 / 2)

陆一奇也没有准备一口吃成胖子,爽快地点头答应了下来,并没有继续与汤普森纠缠。

自愿训练营正式开始的第一天,陆一奇和伊萨克精心准备的训练计划就闪亮登场。

对于尼尔森来说,只是普通训练的又一天;但对于职业球员来说,却是全新挑战。

此时,围绕在尼尔森身边的这群职业球员们,身体天赋绝对堪称顶尖,但长年征战职业赛场之后心态难免发生变化,骄傲也好自大也罢,亦或者是放松警惕,渐渐地,不少球员的身体训练强度都开始下降——扣除伤病和年龄原因也依旧是如此。

至少,刚刚经历休赛期的放纵之后,度假归来就立刻上强度,许多球员都吃不消了。

这一切落在尼尔森眼中,脑海里唯一的想法就是温室里的花朵,经不起风吹雨打;反而是新秀球员、蓝领球员以及辗转奔波在多支球队的替补轮换球员,这群没有太多存在感的家伙,一个个都是皮粗肉糙,如同蛮牛一般坚持了下来。

基础训练已经度过了两个阶段的强度变化,训练场之上已经有超过一半球员趴在了地上,气喘如牛。

“三十八号,如果你准备睡一个回笼觉的话,那么你可以先返回宿舍。等下午训练全部结束,你再从头开始完成早晨的训练。”

“七十一号,你是准备继续躺着,还是准备训练结束之后把刚才缺席的动作翻倍?”

“九十一号,假装尸体的话就到一边去,不要妨碍你的队友完成训练。放心,你现在偷懒缺少的动作,我们之后会翻倍补上。”

陆一奇的声音就如同丧钟一般,持续不断地在训练场上空敲响,没有人能够逃脱陆一奇那双锐利的眼睛——

即使陆一奇没有注意到,站在场边的教练组成员也第一时间完成补位。

所有球员就被笼罩在天罗地网之中,那些正在侥幸偷懒的球员,一个不落地被一网打尽;但那些真正精疲力尽的球员,教练们也没有再进一步督促,而是默默地在记事本上记录下来,显然在之后的训练营之中也需要展开针对训练。

归根结底,没有人能够逃离。

尼尔森对于陆一奇的警觉和锐利却是再清楚不过了,以前在野猫队就是如此,现在包装工的这群老油条也依旧逃不过他的眼睛,这让尼尔森的注意力更加集中起来,一丝不苟地跟随着伊萨克的口哨声,完成自己的训练动作。

全场所有球员之中,尼尔森是唯一一个留有余力的球员,不是因为他的身体素质比其他人更加出色,而是因为他明白陆一奇的训练计划还没有结束,他需要合理分配自己的体力,如同马拉松一般,战略性地完成训练,这样才能够将训练效果最大化。

一丝不苟。全神贯注。

尼尔森反而是开始享受起训练来。

但就在此时,气喘吁吁的怒吼咒骂却打破了训练基地的整齐节奏。

“草!去你的!你个XXX!我XXX你的母亲!你的XX就是XXX!”滔滔不绝的粗口不堪入耳,原地炸裂开来。喜欢绿湾奇迹请大家收藏:(www.zeyuxuan.cc)绿湾奇迹泽雨轩小说网更新速度最快。

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