休息了这么多天，青瑛终于可以正常的生活了，她现在必须要抓紧时间修炼，以弥补这几天落下的修行。
修养了这么多天，青瑛左手的伤已经完全好了。
在经过简单的热身之后，青瑛决定先练习一下陆良迹师尊交给她的剑法。
在分别练习了左右手的几式剑法之后，她就感到有些不适。
这么久没有拔剑挥舞，她觉得自己的天魔双痕剑法变得生疏了不少。就好像回到了当初她刚开始学习这套剑法的时候。
果然一日不练剑就会影响自己对于剑法的熟悉程度。
一套完全的剑法还没练完，青瑛就出了一身的汗。
就以现在这个状态，还不能承受这么高强度的训练。
无奈之下她只好停下来歇息一会儿。
现在的她就连单手的剑法都没能很好的掌握，想想以后还要进行双剑共用的修行青瑛就觉得头大。
据师尊所言，同时使用双手的剑法是一件极其困难的事，稍有不慎就会伤其自身。
要分别使用不同的剑式的同时，双剑不能互相受到影响，一定要达到某种微妙的平衡状态才有可能成功。
单能使用出来还远远不够，剑术终于是用于实战当中的，在战场上敌人可不会像木桩一样乖乖挨打。
在瞬息万变的战斗当中，自身的注意力肯定要放在敌人的身上，这也就是说，根本不容许她用大量的精力放在自己使用剑式之上。
唯有如同呼吸一般，在恰当的时机发动最为合适的剑式，这才能发挥出这天魔双痕剑法霸道的威力。
否则强行使出双剑只会让自己暴露出弱点，使自己陷入万劫不复的困境之中。
正因如此，陆良迹再三强调：在没有完全掌握双剑剑法时，切不可强行用双剑作战。
熟悉使用单剑时的战力就已经十分可观了，没有必要增加不必要的风险。
双剑齐用的战力固然十分强大，但是对于自身灵力以及精神力的消耗也是极为恐怖的。
就算是现在的陆良迹也不想长时间用双剑作战。在他成名的这么这么长的时间里，用双剑作战的次数也是屈指可数。
因为他仅用单手的剑法就足以应对各种战况了。
不过这些事情对于青瑛来说还甚是遥远，她现在还是刚起步的程度。
在青瑛又练了一段时间之后，白杏儿也结束了今日的调查。
白杏看着青瑛练得这么起兴，就静立在一旁看着。
而青瑛因为过于专注手中所施展的剑式，完全没有发现在一旁的白杏儿。
待到青瑛停下来时还被白杏儿吓了一跳。
白杏儿也不知道这妮子会这么专注，不过她也没有多言，直接指出了青瑛所存在的问题。
“你施展这剑法的力道还不足，对于自身的灵力的运用没有达到极致。也就根基扎实一点。”
“白姐姐，你什么时候来的，吓我一跳。”青瑛擦了擦脸上的汗，道：“可是白姐姐，就算你这么说我也不知道怎样做啊。”
“我都站在这有一会儿了。也罢，我就借机教你一些掌握自身灵力的办法。”
白杏儿心神凝聚，一颗蔚蓝色的源星就出现在她的身旁，源星围绕着白杏儿旋转，留下一道如同尾巴一般的光弧。