泽雨轩 > 都市生活 > 跑出全世界 > 第一百零一章 又见夏雨

第一百零一章 又见夏雨(2 / 2)

小胖子转过头来对余风说道,“余风,我们去玩游戏吧,最近新出了好多的游戏呢,我也想让你看看,哦,对了我们玩一会游戏,然后去健身吧。”

小胖子略微有些腼腆,摸了摸后脑勺,表情看起来非常的羞涩。

“你是体育生,应该很喜欢健身吧,这里有专门的健身房,里面的器材都很齐备齐全,我们可以一起练练。真希望能练出腹肌来,这样的话我身上的肉肉就能够少一点!”

“说起来我最大的愿望就是肉肉少一点呢。”说到这里,小胖子眼里星星都起来了。

“哈哈,”余风大笑,秀了一下肌肉,“你想减肥吗?我可以带你。”

“真的吗?”小胖子再一次激动起来,如果是自己心心念念崇拜的人教自己减肥,那再好不过了。

而且余风看起来这么瘦弱但是又很强壮,肯定是有一套自己的减肥的方法。

并且余风肯定是很有经验,如果让他带着自己,说不定自己也能找到,并且摸索出适合自己的减肥方法。

想到此小胖子的信息,又增加了些,自己从小到大减肥,但是从小时候的肉却变得越来越多,自己的体重一直是自己的烦恼。

加之自己青春期的时候喜欢上了一个女生,然后告白之后被女生拒绝了,他问女生为什么拒绝他,那个女生说,因为她不喜欢胖子,然后他就拼命的减肥,但是还是没有减下来。

那当时就要以为自己没有希望了。“现在我还能减下来吗?”小胖子眼睛有点暗淡,继续说道,“我从小到大减肥,然后一次都没有减成功过。”

放心吧,看着你的体格还是能减下来的,只要方法找对就可以了,到时候我会带着你去寻找你自己的方法,当然了你要坚持,同时你还要控制你的食量,还要增加你的运动。”余风拍了拍小胖子的肩膀,这让小胖子的信心更加增加了起来,信念也逐渐坚定起来。

“嗯嗯,好的,我一定会控制好自己的食量,并且努力的增加运动的。”小胖子看起来信心十足,余风非常满意小胖子的心理状态。

“不过一定不能节食,这是最不好的方法,节食会让你的体重反弹,虽然说它减得快。”余风又劝解小胖子说道。

“放心吧,我明白这个道理。”小胖子拍拍胸脯道,心里暗暗下了决心,这一次一定要全部全部的减下来,让以前拒绝他的女生后悔。

余风看到小胖子重回了信心,内心笑了笑,同时也查看了一下系统的控制面板。

宿主属性:

姓名:余风;

年龄:18.

体力值:93.6%

耐力系数:88.9

敏捷系数:68.6

力量系数:66.9

反应系数:88.8

柔韧系数:60.3

潜力值:212.1%

很好自己最近的训练还是很有成效的,进步还是很大的。余风觉得自己应该再严格一点,可能进步就会更加大。喜欢跑出全世界请大家收藏:(www.zeyuxuan.cc)跑出全世界泽雨轩小说网更新速度最快。

到泽雨轩(www.zeyuxuan.cc)

看剑来

最新小说: 总是一个人 超级度假村大亨 恋上青梅这件事 我在板鸭很开心 为了催更,我混进了作者群 乃木坂之全能偶像 都市:开启成为富豪 异人倾煞 天明之前: 从直播开始成为神级设计师