比如喝酒，酒中含有的酒精在大量的水解下，会给人提供能量，加快体内的新陈代谢，甚至会提高血管的活性。这也是为什么冬天，很多人都喜欢说喝点酒暖暖身子的缘故。
但是，一旦饮酒的时候，身体本来就缺水，这就要麻烦了。
因为酒精也是一种利尿剂，会导致体内的水分大量流失，引起人的身体在短时间内大量脱水。
而人体大量脱水的第一受害者便是大脑，因此酗酒的人往往语无伦次，甚至做出很多非理性的举动。
如果醉酒者此时还是得不到饮用水，他将会出现脱水型休克，甚至死亡。”
董晓楠不解的问：“不对吧。那为什么很多醉酒的人总是吆喝着还要喝酒呢？”
刘峰笑道：“这是因为肌体渴望得到水源，而酒是醉汉能最快得到的水源！
所以，如果发现醉酒了，第一时间不要给他喝什么解酒汤，要给他喝水！
尤其是给醉酒者喝淡盐水，不但可以极速醒酒，而且还没有头疼的副作用。”
“因此，别小看水，它是一种营养物质。
再来说说盐，任何生物的生存都离不开盐。
在荒凉的地区，盐的价值和黄金差不多，因为有了盐才有生命运动，没有盐的支持，人体一丁点力气都发挥不出来。
实验证明，人体的血清和海水构造基本类似，这也是生物学家达尔文说人类起源于海洋的核心依据。
盐是天然的良药，不仅能维持内脏器官的活性，还能提高人体免疫力。
同时，盐还有治疗抑郁症的作用。
人之所以产生抑郁，便是以为长期密闭的环境中，饮食搭配出现失衡，导致盐分摄入量严重缺乏，进而引发大脑出现功能性障碍。
而初期的大脑功能性障碍，也叫做抑郁症！
科学研究发现，抑郁症患者的体内血清盐分含量远远低于正常人水平，而盐分却是大脑中维持血清素和褪黑素这两种激素分泌的必备物质。
血清素和褪黑素又是抗抑郁症的人体自我免疫机制的关键激素。”
万萌萌惊喊道：“哇!这食盐，还能抗击抑郁症啊？这简直是那些患者的福音啊！”
刘峰摇摇头：“我所说的盐不是食盐，食盐一般都是精准提炼过的盐分，里面的矿物质都被提炼走了。
想要治疗抑郁症，最好是未经提炼的盐分，比如岩盐或者海盐，在补充盐分的同时，还能补充矿物质。”
“那盐还能治疗其他的病？”刘宝成抬头问道。
刘峰：“对，国外的医疗机构，就是用淡盐水来治疗初期的甲状腺肿瘤，得到很好的效果。
不用开刀手术，让病人每天2-3升的淡盐水，三个月后，病人的甲状腺肿瘤自动痊愈了。
还有，淡盐水也可以治疗哮喘。
哮喘的主要病因是肺部和呼吸道细胞缺水导致，而一般的水含盐量极低，不但不会补充水分，反而带走了肺部细胞的盐分，从而加剧了哮喘。
如果用淡盐水，便可以缓慢缓解症状，甚至可以根除。
但是，哮喘病人一定要注意，千万要避开钾含量高的食物。
比如香蕉、橙子、桔子等黄色果皮的水果。因为钾会加重肺部细胞的缺水程度，也会直接加重哮喘病情。”
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