-
三楼训练室。
“想当我的徒弟可不是那么容易，我会比别人布置加倍的体能训练，你以后的每一节课都可能对于你来说都是一场地狱。”
东方煜严肃的看着比自己矮一头的楚沐风，自己说的这些也都是自己老师第一次给自己留下印象。
“你必须做到完美，甚至更好。”
“好，我会的。”
楚沐风点点头，自己的身份也不得不让自己学会保护自己，要不然家族怎么会惨遭灭门？
“每天早上跑步两小时，中间只允许休息五分钟，不得间断。”
东方煜先给楚沐风定一个目标，毕竟想要打败别人，必须有超强的体能。
“好的。”
楚沐风坚定的点点头。
“每天晚上在我教完两个小时后，你把我教的练习一个半小时，没完成，不许私自回去睡觉。”
“放学后带着小晴天来到东景小学找我，我会每天安排人手跟你进行切磋。”
东方煜突然看到训练室的门开了一点点，露出一个呆萌的小脑袋。
“好了，就先这些，我会根据你的实际情况，把训练计划做不断的调整。”
“是。”
“先做200个仰卧起坐，接着是150个引体向上，跑步十公里。不做完，不许休息，我会在这监视你。”
东方煜说完便径直走到门口，轻轻拉开门，就看到自家小老婆趴在门口偷窥着里面的内容。
“小夏儿，你在干什么呀？”
东方煜努力让自己的声音少去笑意，可是看到自家老婆这么萌的样子，自己忍不住呀。
“嗯，别打扰我，我正在看鱼哥哥和沐风哥哥怎么进行训练的。”
夏晴天朝东方煜摆摆小手，一副不要打扰我看美男的样子。