而这个下压度，则不可太猛，否则会损伤楚女的身体，但也不能不到，那就会没有效用，一般3-5公分即可。
也就是魁梧人体，压5公分，女人一般就压4公分，小孩一般就压3公分。
那么，楚女不是小孩，以她的身才来说，不算太瘦弱，但也没魁梧汉子强壮，压4公分即可。
而这要如何掌握，就是完全无人知晓的了。
实则，胸外按压，按动时，是用力在一只手臂上的。
之所以要垂直手臂，用身体的力量去按压，而不是用手臂的力量，就是为了确保一只手就足够施加按压所需的压力，于是，扣在施压手上的那只手，就成了参照物。
也就是参照手。
当施救者压下时，参照手的肩膀不要跟着用力，而要尽力固定不动，参照手的手掌也不要跟着用力，同样要跟着肩部，尽量不动，手腕则相对于扣住的手指来说，要放松，那么，当你一只施压手压动时，参照手的手掌，就会和施压手的手背之间，产生间隙。
这个间隙，正好是5公分左右。
于是，这个间隙控制得小一点，就是在3公分左右，这个间隙较为伸展，就是4公分左右，这个间隙使得手掌都被拉直了，那么就有5公分了。
并且，有了这间隙，会很安全，能避免用力过猛压伤昏迷者。
为此，为了这个重要信息，华文中的‘手’这个字，就带有这种含义，而不是去画一个手掌来代表手，这就是文明和单纯象形之间的差异。
这差异，天差地别。
华文文字，从来不是单纯的象形文字，而是形意文字。
否则，文字就会化为一堆猫狗之类的简图。
又如‘压’这个字，不但有水压机的含义，同样带有这样的形意，厂廓之下，十分为二，压下一半，便是数五，压下后，挤压那藏在当中的心，也就是那个丶。
张静涛就照着这个方法，压下。
直身放松时，施压手回复，就又贴紧上了参照手的手掌。
如此一来，就被参照手的直臂造成的限制，卡住了回复高度，不但保证了手放松后不会延时太久，也保证了楚女的胸廓有足够的空间自然回复舒展开。
心脏受压后，就也能足够回复回弹，让静脉血流进来。
张静涛按了一下后，当然就要考虑按多少下这个问题了。
而心肺复苏的次数，更是众说纷纭。
幸而作为华文明的传人，张静涛对此也很清楚，因而，他要做的，和所有的说法都不同。
是110法。
这和心肺复苏的一些原理有关。
心肺复苏，放开按压心脏去做人工呼吸的间隙，是不能太长的，这个极限值，得以强壮活人静卧睡眠时，心脏慢跳为60跳，高速跳动为180跳却可以完全无事来作为基准的。
如此，心脏对跳动的耐受范围，大体上就是基数的3倍。