可谓是烟皮病。
很多人，皮肤肘部出问题，硬皮了一样，甚至白色皮藓了一样，就是因为抽烟，一旦戒了烟，注意运动，坚持一二年，皮肤就好了。
当然，若不抽烟的人都如此，那么要注意锻炼和健脾。
健，自然是滋补一体，只要身体没大问题，药用得越少越好，取用食料之法来滋阴，以体育锻炼来补阳气。
比如跑步。
至于野地里的虫子草木之类的尸体为何会形成湿毒？
这只要想想毒蝎子和毒蛇就明白了，自然界本就有很多物质是人体难以吸收的，并会干扰人体运行的，就如中药，不过是相对安全一些而已。
不能因中药的使用，是医术的起源，所有的药物原理都出自中药学，就过度迷信中药。
蛇毒它不是中药么？
它也是中药，在某些病症中它就可以少量应用。
又如矿物中药，它不危险么？
再如乌头那样的强碱药物。
其实它们都和生化药物没什么区别，同样危险。
选取安全的中药，并用安全的用法，才是用药之道，若是确定是人体容易代谢的中药，那么它们自然要比生化药物安全一百倍。
可想而知，张静涛当然还是会避开草中的脏水的。
另外，张静涛会喝纯净水，却绝不会去喝矿泉水。
人需要的是有机盐，而不是所谓的矿物质。
把有机盐，说成是矿物质，是混淆概念。
何为有机，何为无机？
现代人的概念其实大多已然出现了偏差。
要知道所谓的有机无机的分别，最初讲的是，是否能被生物吸收，是否有参与生物生理机能的作用，被生物分解运化。
能参与生物机能的，就是有机的，一旦成了废物后，必然更容易被自然界的生物转化掉，运化掉。
不能参与的，就是无机的，会对人体产生障碍，形成癌症，一旦成了废物后，自然界要用很长的时间才能将其耗化掉。
为此，卖菜的商家，才往往会宣扬自己的绿色蔬菜是有机蔬菜。
只是，这世上的文化理论本就乱套，跟着错误的哲学，越往单科研究下去，越容易更乱套，为此，有机和无机都弄不清楚了，比如所谓的有机玻璃，早不是真正的树脂玻璃了，而是用石油化工来代替了树脂，那其实早成了无机玻璃了，一旦成为废物，并不容易被自然耗解掉。
而把人体能吸收的盐说成是无机的，那是错误的。
各种能参与生物运化的盐，当然都是有机的，它可以含有锌的成分，铁的成分，帮助人体运化聚合运化脏物，帮助人体的生物电导电。