这森林之中空置质量是十分之好的，可要比那繁杂的城市之中要好得多。
因为在那越是繁华的地方，川流不息的车辆，所排放出来的。二氧化碳或是各类的毒素，也与之增加。
正是因为如此，那些看似繁华城市其实空气十分的糟糕。
有一些较为洁癖的人则常常的带着口罩。
也不能说他们有洁癖，而是不得不得已，因为长期的生活在那种环境之中，呼吸不顺畅，也会导致自己患上一些疾病。
毕竟身体的健康入可比什么都重要，身体不健康了，那可就太不值得了，时间和金钱也是换不来身体的健康。
如果身体都不健康了，那么许多的事情也不能自己去完成。
就比如说一个喜欢奔跑的人，因为某些原因腿部不能够发力了。
一生只能够坐在轮椅之上，那他怎么会感受知道双腿在跑道之上奔跑的那种愉快之感呢？
又或者一个喜欢打篮球的人，双手，由于某些原因手不能够动弹了，那他怎能感受到扣篮的愉快之感呢？
所以说身体健康才是最为重要的，一切都不能换来身体健康。
尤其是像那种癌症都是不可逆转的。
平日里的小感冒都是可以打打针吃吃药，可以恢复的。
而如果身患疾病的话，那么恐怕也是莫大的不幸了。
所以说平日里要注重生活的质量，多多的锻炼也是十分之重要的，多加关注自己身体健康和增强自身的免疫力。
也正是如此在这城市中，总有一些人会早起早睡，清晨起来，边开始慢跑。
全身都湿透了，但是还坚持奔跑，坚持运动，他们不为别的就是因为热爱运动，喜欢运动。
锻炼，并且可以增强自身的免疫力，好点也是十分是多的。
所以说现在的人雨下的注重健身了，锻炼了。
健身房也越来越多，锻炼的器材也越来越多。
这说明全民意识都加强了，都意识到了健康的重要性，都开始忙的关注自己的身体健康。
他们知道哪医院，昂贵的医药费，自己是消费不起的。
自己忙活了大半辈子的钱都这样，弓手给到医院也实在是太过于可惜了。
有许多人是看在钱的份上，也有些人是真正的看在身体的份上，还有些人就是热爱运动。
像那些热爱运动的人，他们才是最为健康的。
他们可以随时随地的运动起来，锻炼起来，不局限任何的地点，任何的时间，都是可以运动的。
也正是一个如此他们比那些在健身房的让拥有更好的体魄，更强的免疫力。
一个强大的人，他们也是十分注意自己的身体健康的。
只有自己身体健康，才可以拥有更多的时间和精力去处理事情。
他们热爱生活，热爱运动，正是因为如此他们则更是容易在事业上取得惊人的成就。
能做什么事情都有始有，终不会半途而废，的人目的十分之明确不达目标，誓不罢休。
他们顽固执着。
他们的野心十分大，目标也很高，有时候自己的规划。
虽然他们不知疲倦，但是却又知道劳逸结合。
就他是一个成功的人士，无论是事业或者是身体，都取得了。双赢的结果。