更多的人都会觉得看心理医生很丢脸。首先，抑郁症跟感冒、糖尿病一样，得了也并不丢人。其次，大部分抑郁症患者都不喜欢自己，抑郁症的治疗其实是一个自我成长的过程，心理医生能帮患者同自己的内心和解，重新喜欢上自己。看心理咨询师还是现代人更加开放的标志。我的家人就是这样，他们觉得抑郁症是一件很丢脸的事，所以哪怕是自己的亲生姐妹，或者是很亲很亲的家人，他们都不会去说，他们只想要你知我知就好。可是我并不这么认为，我会和自己最好的朋友去说我得了抑郁症，这并不是在祈求别人对你好，或者是可怜你。只是，在我心里，抑郁症只是一种病，就和感冒发烧一样。这不是什么丢脸的事，更不是我的错。
我会以最正确的态度去对待它。很多人都觉得抑郁症无需吃药。no，no，no。是的，抑郁症的药很贵，一般的家庭难以承受。但是抑郁症是大脑神经递质紊乱导致的，所以一定要通过药物治疗才能改善症状。但调整心态、接受心理咨询、寻求家人的包容与支持也非常重要。需要提醒的是，家人不要一味鼓励患者坚强，这就好比逼一个骨折的人站起来，很残忍；也别把他们当成特殊的人对待，凡事小心翼翼。对抑郁症患者来说，最好的帮助是“随便”，不给予过多关注，但要督促其吃药，同时多些包容。喜欢请善待我们请大家收藏：(zeyuxuan.cc)请善待我们泽雨轩更新速度最快。到泽雨轩（www.zeyuxuan.cc）
看剑来