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第56章 让俺来温暖你滴心吧*(1 / 1)

抑郁症是一种非常可怕的疾病(可怕并不恐怖哦!),被抑郁症困扰的患者不在少数,其实,这个世界上很多人都在关心着这个群体,一起来看看写给抑郁症患者最暖心的安慰话语吧!这些话都是我平时在网上收集来的一些话,我会把他们写下来,贴在床边。心情不好的时候,就好拿来看看。效果么。。。嘻嘻,也就是一种形式啦。

我只是想通过自己的方式,把这种温暖献给你们。即使世界毁灭,我与你们同在,我也会和你们一起倘然面对病魔的。

相信对于每一位抑郁患者来说,每一天的早晨,都是一场战争的胜利,也是下一场斗争的开始。

如果你暂时无法完全甩掉抑郁症,请你也做好与它共存的准备,把它当作慢性病,生病了一就打针吃药躺倒休息,有力气了就好好工作学习,该干啥干啥。熬过黑暗的日子,光明就会来到。

抑郁症在一定程度上,就是长期负面情绪的积累所致。有病不可怕,可怕的往往是偏见和错误对待。

遇到说抑郁症是闲出来的人,不要放在心上,他们往往不容易有抑郁情绪,完全理解不了抑郁的感觉,抑郁这么痛苦,他们体会不到抑郁,心里苦笑一下,替他们开心,抑郁挺孤独的,有时候真的没法被理解,但是有的是关心你们的人。

生活不是只有温暖,人生的路不会永远平坦,但只要你对自己有信心,知道自己的价值,懂得珍惜自己,世界的一切不完美,你都可以坦然面对。

抑郁症并不是想不开,而是一种疾病,需要得到科学的诊断和治疗。大家在安慰抑郁症患者的时候,一定要站在患者的角度,而不能站在自己的角度,去劝慰患者,这样才能对抑郁症患者有帮助。

随着生活节奏加快,我们每个人的压力都在增加,抑郁症也在这个时候像幽灵一样威胁着我们的健康,如果您的身边正有一位抑郁症患者,你知道该如何关爱他们吗?专家建议,不如用下面的五句话来关爱他们吧。

“我在这里等你”。对抑郁症患者来说,小小的改善也需要很大的努力,而来自身边人的鼓舞、赞许和支持,对他们非常重要。这句话就像一盏明灯,给抑郁的人指引方向。

“你不是孤独的”。抑郁症就像独自开车经过一条黑暗的隧道,身边人要让他们知道,自己并不孤独,每个人都与他们共同面对困难。

“这不是你的错”。抑郁的人常有“自罪”的思维倾向,认为生病是自己的错,给别人添麻烦更是错上加错。此时,身边人要给予包容,才能让他们迅速振作起来。

“我能为你做些什么”。陪他们散步或安静地坐在沙发上,都是一种安慰的姿态。还要鼓励他们坚持过好日子,包括睡眠、饮食、锻炼和社交活动。听上去简单,但对他们而言非常重要。

“你有什么想法”。抑郁症患者喜欢胡思乱想,所以身边人要监督他的任何想法,从中找出自伤、自杀的苗头,并加以防范。

关爱和信任是相互的,针对抑郁症患者,他们比常人更需要家人和朋友的关爱,而我们需要做的或许就是一句暖心的话。

如果你的身边有抑郁症患者,那么请善待他们,多安慰他们一下,只有让他们开心了你才能过的更加快乐。喜欢请善待我们请大家收藏:(zeyuxuan.cc)请善待我们泽雨轩更新速度最快。到泽雨轩(www.zeyuxuan.cc)

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