在这一周里，一行一人三宠过着规律而丰富的生活。
每天四点凶介和小火龙尼多朗就醒来。
凶介是开始每日训练，小火龙是招式的训练，尼多朗则是……承受招式的训练。
训练大概半小时就结束。凶介去河边洗漱，小火龙持续半小时不间断输出也很累，当然尼多朗是更累的。
虽然自己才是最累的一个，尼多朗却不敢大哭，他实在是不想再被虫丝捆起来饿一天肚子了（第一天被锤爆大哭把绿毛虫吵醒因为起床气被捆着吊了一天）。
五点凶介开始做早餐。他的手艺三只宝可梦都赞不绝口，所以叫绿毛虫起床的任务只有凶介来做才不会被打。
当然，因为三只宝可梦属性不一样，也要做成不一样的。
小火龙火属性，喜欢辛辣的食物，尼多朗毒属性，每一餐都要加一点有毒的食材（每天边训练边搜索神兽的时候收集），绿毛虫最简单，因为要每天减肥，弄点青草树叶树果再加工一下就好了。
大概将三种宝可梦的食物做好只需十分钟。
然后再用二十分钟做自己的营养早餐。
强大的身体总是需要大量的营养。
毕竟如果说凶介喜欢做饭他肯定是不会承认的。
五点半吃早餐，大概六点绿毛虫就吃完了（优雅的女性），洗碗整理然后自由活动到七点。其实是凶介每天抽空看新番的时间。其他三个宝可梦当然不会和他一起，小火龙仍然没有忘记一天都被支配的恐惧。
小火龙和尼多朗在一旁相依为命瘫着，毕竟之前的对抗只能算热身，真正的苦难还没有开始。看了看旁边慢慢蠕动的绿毛虫，真是感叹同训练家不同命。
休息的时间总是短暂的。而凶介也是一个守时的人。
七点，正式开始继续攻略常磐副本。
过程很简单，凶介再次换上兜帽，和绿毛虫学习潜行技巧跟在小火龙和尼多朗后面，小火龙和尼多朗两宠默默推进进度。
冲进一片领地然后进行挑战打不赢就跑跑不赢就召唤凶介。