对于one for all，欧尔麦特自然是和谢铭进行了个大概的解说。毕竟是要让人家训练自己的继承者，怎么能不坦诚公布了。
不过对于one for all背后隐藏着的心酸，欧尔麦特没有详细说明。只说道：“等到时机成熟，我会一并告诉绿谷少年和你的，天王寺少年。”
所以谢铭对于one for all的了解，只是和绿谷相同而已。
这是一个代代传承下来的个性，如同圣火一般。是由一个人培育，然后交给另一个人继承，再培育，再将其交给另一个人。就是这样代代继承了所有人的力量，精神，信念而成的结晶。这就是名为one for all这份力量的真正含义。
而欧尔麦特，正是这份力量的第八代继承者。
而继承one for all的方式，就是必须摄取上一代继承者的DNA，而且还是在上一代继承者心甘情愿的情况下才行。这就是欧尔麦特为什么让绿谷吃下自己头发的原因。
在获得到这些消息后，谢铭的第一主线任务进度条，达到了70%。而剩下的30%，想必就是one for all的由来了吧。毕竟，这是传承了7代人的悠久个性。
当然，为什么要选择绿谷为第九代，以及自己的伤势，欧尔麦特也全部告诉给了谢铭。
在一次对战敌人的时候，欧尔麦特受到了重伤。呼吸器官有一般损坏，胃也被摘除。连番的手术和后遗症，导致了他这副骷髅的样子。进行英雄活动的时间，一天也仅仅只有3小时，甚至更短。
他之所以来到雄英执教，一是为了隐瞒自己受伤，英雄活动时间受到限制的事实。也是为了寻找，以及培养自己的继承人。现在，他已经找到了，那么只剩下培养了，和谢铭一起。
欧尔麦特来培养绿谷对于个性的应用以及精神指导，而谢铭来训练绿谷的对敌能力和改变他的性格。
就这短短的8个月来说，成果非常的客观。绿谷出久这位少年，虽然还有些怯弱，但是已经有了勇气去面对，战胜自己的对手。也慢慢的拾取自己丢失了十多年的自信。
在他身披朝阳，对着天空呐喊的时候，谢铭已经看到，这只雏鹰已经准备振翅高飞了。
绿谷很艰难的吃下了欧尔麦特递出的那根头发，然后伸展伸展四肢，疑惑的说道：“但是，我并没有感觉自己发生什么改变啊？”
“哈哈哈哈那是当然的了。”听到绿谷的问话，欧尔麦特哈哈大笑：“你把你自己的肠胃当成什么了，不过再过个两三个小时，你就会感觉到了。”
“啊~，好紧张....好想快点回家洗澡，吃早饭....”穿上上衣鞋子，背上背包的绿久不停的嘟囔道。
谢铭看到这个情况，眉毛一紧，“绿谷，我告诉过你的第一条战斗准则是什么？”
“是！天王寺老师！任何时候头脑都要保持冷静！”绿谷下意识的大声回答道，然后身体也慢慢的放松了下来，眼珠子也不再那么慌张的到处乱窜。
看到绿谷冷静下来，谢铭示意了一下欧尔麦特继续。欧尔麦特轻咳一声，补充说明道：“虽然绿谷少年你的身体已经锻炼好了，但也终究是赶工打造出来的容器，根本没有时间让你适应个性。”
“所以当你使用个性的时候，必然会对你的肉体产生一些反作用，你要做好心理准备。”
“啊？”
“已经没时间和你解释这么多了，总而言之你要记住这一点。”欧尔麦特淡淡的说道：“在使用我的个性，one for all的时候，给我收紧菊花，然后在心里大声的怒吼道——Smash！”
“还有，不论面对什么要的考验，最重要的就是保持冷静。”谢铭补充道：“若是让我看到你丢人的模样的话，后果....你知道。”谢铭不怀好意的一笑。
看到这笑容，绿谷浑身都颤抖了起来，大声喊道：“是！！”