“锻炼呀！”
“你这种训练方法跟外面那些世俗凡夫有什么区别，效率太低了，一个月下来，顶天也就让表层肌肉结实一点，要是发力不当，还伤筋动骨，得休息好些天才能恢复。”
上官楚桥边说边摇头。
可是，自己那个世界里的一流运动员，包括拳击高手，哪个不是从俯卧撑和仰卧起坐练起的？
“我回来了。”张怀从门外走了进来，刚好经过大院看到了上官楚桥和张珏。
“怀哥，让珏儿瞧瞧你的手臂。”看到回来的张怀，上官楚桥突然说道。
张怀不解地看着妻子，但还是撸起了衣袖，一根粗壮的手臂出现在了张珏的眼前，肌肉线条完美，青筋突出，好生威猛。
“把元气卸掉。”上官楚桥淡淡地说道。
“这怎么能行……”张怀尴尬地看着妻子，但是看到妻子脸上严厉的表情后，他还是放弃了抵抗。
“行。”张怀无奈道。
一股无形的力量从他身上抽走，之前高大威猛的张怀，现在如同一个放了气的气球，瘦削，皱巴巴的，驼着背，看上去像个七八十岁的老人家。
刚刚那粗壮的手臂，现在被一堆摇摆不定的拜拜肉所取代，肚子上还堆了一些赘肉。
张珏被惊掉了下巴。
这个老头是自己的那位身强力壮英勇无匹的将军父亲？
不敢相信地看着眼前的这个肌肉严重下垂的老家伙。
“行了，把元气灌注回去吧。”上官楚桥道。
张怀当即又恢复了高大威猛的英姿，刚刚的糟老头模样荡然无存。
“看到了吧？这就是能使用元气的厉害，凡夫若是再怎么练，也不可能及得上我们半点。”
“爹，你到底几岁了？”
张珏的思绪还停留在张珏刚刚的模样上，那种震撼，绝不亚于昨天看到数十丈铁牛人变回父亲模样，不过现在是另一个极端。
“看你把我在珏儿心中的形象都毁了。”
张怀走过来摸了张珏的头，儿子才三岁，虽然许多方面都表现出了远高于常人的妖孽，但在张怀心中，儿子还只是个小屁孩。
上官楚桥意识到张怀想蒙混过去，便戳穿道：“你爹他已经三百多岁了，要是凡夫的话哪能活过这个年龄。”
看到张怀扁着嘴，上官楚桥补救道：“你看你爹看上去也不过三十几岁而已，这都是元气护体的功劳。你爹他的牛头人的凝实程度那么高，那么强，是因为他早已突破成先天圣灵了，寿命两千五百岁，年龄不过是个数字而已。”
张怀的心情变好了也对张珏说道：“昨天你母亲提过归元球上的神纹，我可以让你看看。”
说着手中出现了一个黑色的球状物，比张珏的要小，但是归元球上面浮现着牛头神纹，正隐隐泛着光芒。
张怀想到自己的归元球，上面什么神纹都没有，光溜溜的。
“要想达到你父亲的境界，你需要付出多些努力，在跨入先天圣灵之前，凡夫的寿命只有五十年，不能再多。”
五十年？
张珏第一次听说这种事。
他之前无忧无虑的，书房里的书根本没有提过这茬，他现在想来大概是父母故意安排的。
五十年！这个世界与前生的地球一样，都是以三百六十五天作为一年计算的。
“五十年，就意味着必须争分夺秒地修行到跨进先天圣灵，一旦时间到了，还没有突破，那前面的修行只能白修。”
“人死了，就什么都没了！”
上官楚桥淡淡地说道，可其中的意味，却让张珏不敢轻视。
留给他的时间已经不多了。
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看剑来