“炼丹术（金丹期），蜀山御剑术（金丹期），养生拳（金丹期），请宿主三选一。”
“我去。”
“这就有些困难了啊！”
听到系统的提示声，看着系统给予的三种奖励，林云风很有些头疼。这三个技能，金丹期的养生拳自然被林云风立刻忽略。
因为他要这玩意是丝毫没用！
他又不需要养生！
对中老年人而言，养生可以活的久一些！
但是对林云风而言，养生是真没用。因为只要他始终保持着实力的进步，那他就可以一直提升寿命，不会出现身体机能老化的问题！
比如筑基期修士可以活到一百五十岁，那金丹期修士，便可以活到二百岁！
只要不被敌人所杀，然后也不会在修炼中走火入魔的出事。那一位金丹期修士，最起码可以活到二百岁！
所以一百五十岁对一个筑基期修士而言，是寿命的终点。他练习养生拳，或许可以多活个一两年。
但对于林云风这样天赋异禀的高级武者而言，这就和玩一样简单！
因为只要林云风突破境界，进入金丹期。
他的寿命自然可以立马提升五十年！
一百五十岁对筑基期修士而言，是寿命的终点，即将彻底殒命。
但对金丹期修士而言，却是正值巅峰，身体机能非常好！
这便是金丹期和筑基期的差距！
而到了二百岁时，金丹期修士只要可以进入元婴期，那寿命瞬间可以涨到二百五十岁！
自然又就不着急了！
所以这寿命问题，林云风丝毫都不在意，因为他有足够的把握，知道自己只要不停的提升实力，一定可以良好的活下。
所以这战斗力约等于零的养生拳在林云风看来，就是十足的鸡肋！
食之无味，弃之可惜！
虽然没什么大用，但毕竟也是技能，而且还是金丹期技能！
林云风也不好直接把它废了！
万不得已时，林云风会选择这个养生拳技能。不过现在，他显然不需要选择这个无趣的养生拳技能。
因为他还有炼丹术技能和蜀山剑法技能可供选择！
这两个技能都是一等一的好技能，不仅是金丹期技能，而且都还非常实用！
“拥有炼丹术技能后，我可以立刻炼丹！”
林云风暗中嘀咕着：“虽然这炼丹术技能，无法提升我太大的战斗力。但是，却可以让我的属下们战斗力得到大量提升。”
“可以炼制筑基丹，让宋河和红娘子他们，由武者便为修士。”
“变成筑基期甚至金丹期修士！”
“等他们都成为高级修士后，我的势力自然强悍无比。一般人再想要和我为敌，那就是作死。”
“因为我都不需要亲自动手，只需要一挥手。”
“我这些筑基期和金丹期手下，便会蜂拥而上，把他群殴至死！”
“但这炼丹术的问题，就是无法提升我的实力。现在我的实力，还是金丹期中阶！
“选择炼丹术后，我的实力便仍旧是金丹期中阶。”
“提升他们虽然很爽，但却并不是一时半会可以办到的事。”林云风紧锁眉头；“如果这鹿鹏实力进步的飞快，金丹期中阶的我，还真不一定杀的了他！”
“拿到这蜀山剑法后，我的实力便可以进入金丹期高阶！”
“战斗力可以获得极大的提升。”