回到韩辰这里，他现在在慢慢吸收圣果与本源之力的能量，周遭罡风四起，剧烈到极致的能量席卷四周，让人一感受就有些害怕，不过经过那么久的吸收，情况也渐渐好转起来，韩辰发现自己对体内能量的掌控之力又变得更高了一点，光是这个，就别提有多高兴了。
之后，韩辰稍微加快速度，使自身的能量破体而出，和上次突破一样，分别是水之圣戒的蓝色罡风本源之力，火之圣戒的红色罡风本源之力以及自身的白色罡风本源之力。
三道能量一出来就打起来了，最后甚至还朝着韩辰本人攻击，经历过上次的事情，韩辰这次颇有经验，他直接强行吸收掉三道本源之力，因为对比上次，他的肉身防御变得更强，金刚圣诀的力量也已经修炼到了极致，所以他不用有太多顾虑，直接吸收就行。
于是，这三道罡风能量还没探口气就被韩辰再次吸收，回归本体，之后，又是“砰”的一声响，三道能量再次碰撞融合加炸裂，重新变成了更新的能量。
“呼~”韩辰吐出一口浊气，稍稍感受了一下刚才强行吸收的能量，在丹田处十分明显，他能感受到，三道能量分别化为三种不同颜色的火苗形体在自己丹田处，已经是老老实实的。
当然，就这还没完呢，他只是做了第一步，紧接着更糟糕的事情又发生了，做完刚才那些事，韩辰体内的真气迅速膨胀肿大，让他肉身的骨骼、经脉、器官等都增大，这都是能量过多的迹象，若是不快速压缩制止，下场自然是爆体而亡。
感受到这股能量之后，韩辰吓了一跳，再次开始了闭眼打坐，这次他要做的就是尽量压缩这股突如其来的真气能量，当然，这也要适当释放一些出来，因为这同样也是修为的溢出，必须让它们溢出一点点，这样才能加快突破的节奏。
于是就这样，又是一天过去了，韩辰此时完全掌握了如何控制修为和真气能量的溢出手段，压缩真气和巩固，使其达到一个中等限度，既不会爆体而亡又增加了突破的几率。
再然后，又是慢慢吸收这些溢出的能量，这次开始吸收，韩辰则能完全感受到自己修为的瓶颈正在松动，距离完全突破仅差一步之遥！
随后，韩辰趁热打铁，开始快速吸收，就这样，他的修为瓶颈也开始了快速的松动，可就是没有完全捅破。
之后，一小时、两小时、三小时、四小时过去了，韩辰额头上早就溢出了大量豆大的汗珠，可就是无论如何都没法捅破这个瓶颈，这让他心情颇为不好。