从巫老那边回来后，荒先修炼了一会锻法，直到到达身体极限后，才停止了下来，因为他知道，不是每次到达极限后，都要突破极限的，身体不能适应的话，接连突破极限，会损伤自己的根基，还会让身体留下暗伤，让自己的修炼上限下降。
所以他停下了修炼锻法，转而修炼五行炼体诀，补充刚刚修炼锻法身体所消耗的能量。
以他对修炼的了解，身体修炼的最主要一点就是养字，你将身体养好了，你的力量才会成长的更快！
据他看过的千八百本小说中，修炼到绝顶的儒释道高手都有一个共同的特点，吃的好，而且身体中的暗伤都很少，当然穷文富武这句话也不是白说的，古人的智慧是不可忽视的一部分！
穷文富武这句话也能套在洪荒这个大环境，你想如果你身体中蕴含的能量足够，那么你的突破是不是就是水到渠成，而不是急功近利，为了突破将身体中的能量吸收殆尽，让身体处于亏损的状态，这会让你的身体机能下降，时间长了还会影响你的修炼，自然而然你的修炼进度就会慢下来！
所以荒将心态放的很平缓，如果他能够在修炼的时候达到入定的层次，那么他的修炼将会更加平坦，水到渠成并不是说着玩的！
就在荒准备收功的时候，娥也是将饭已经做好了，他拿出兽奶喝了一葫芦，算是补充元气，随即就听到娥叫他吃饭的声音。
准备了一下，起身去吃饭了！
“荒，你今天喝兽奶了吗？让我看看！”
“母亲，我刚刚才喝了一葫芦，不信你看”
荒拿出一个空葫芦给娥看，证明他已经喝过兽奶了，正在他以为就这样结束了！娥带着疑问的声音传来。
“我不信，这是你早上喝的，你在喝一葫芦，我就在这看着你喝！”
荒无奈的笑了笑。
“我真的喝了，母亲！”
呜呜“你这么小就开始不听话了，我一定要告诉你父亲，说你不听我话，让他收拾你！”
娥的眼眶慢慢红了起来，看着娥泪眼朦胧的样子，荒开始不知所措起来，急忙拿了一葫芦兽奶，咕噜咕噜喝了起来！
娥看到荒这个样子，脸上露出笑容。这才说道！
“这才是我的乖儿子，我就不告诉你父亲了，赶紧吃饭吧！”
看着母亲古灵精怪的样子，荒也是见怪不怪，拿起石盆中的肉开始大嚼特嚼！眼睛也亮了起来！
看着荒这么欢实的吃自己做的饭，娥也是露出了笑容，内心充满了喜悦，感觉猪没白养！
……
“荒，巫老找你，说玄石老祖给你带的礼物到了，让你赶紧过去”
荒听到这句话，连忙大吃了几口肉，手中拿着一只兽腿跑了出去！
“荒，你慢点，我和你一起去！”
娥的脚步也是跟了上来！
看到荒和娥的样子，来找荒的巫祝也是迅速跟上了俩人的脚步，一起向巫老的山洞走去！