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第三百六十四章 失眠了怎么办(2 / 2)

他感觉下面又想吐,于是,上吐下泻,来回跑了好几趟厕所。

整整折腾到了凌晨2:00。

张武福精疲力尽的躺在床上,一脸懊悔。

牛排红酒一时爽,吃完菊花双手挡。

早知道就不吃这么多了,好几万的东西,进了肚子,就这么没了…

唉,造孽啊。

不过,好歹是没有了喷射的迹象,可以安心上床休息了。

于是,他脱鞋上床,准备入睡……又遭罪了。

睡惯了舒适的席梦思,这小旅馆的床板又硬又硌脚,让他很不舒服。

再加上自己体态肥胖,一翻身,脆薄的床板就嘎吱作响,他连翻个身还要小心翼翼,生怕一不小心把床板翻塌了,倒不是怕损坏东西,主要是就这一张床,没了的话,自己就得睡地板了。

床的不顺心,再加上今天晚上发生的事情,让他憋了一肚子的气。

所以他翻来覆去,越是想睡,越是睡不着。

这么多年来,他哪次工作不是顺心顺意,吃好喝好,被人当干爹一样伺候,所以失眠对他来说,是绝对不可能的。

就算有,自己招招手,就会有武馆的人屁颠屁颠的帮自己解决。

要么叫个技师,要么来几片安眠药。

绝对睡得着。

但现在,古武门的林烨不尿他,就剩他孤身一人住在小旅馆,身上兜比脸干净,哪里找技师,哪里找安眠药。

失眠导致烦躁。

于是,他掏出手机,打开了搜索引擎,输入了几个大字。

“中老年人失眠怎么办?”

一番查询,他总算找到了两个免费的解决方法。

一个是把自己打晕,一个是数羊。

打晕,这个回答也不知道是哪个王八蛋想出来的,果断pass。

至于数羊,虽然这是小孩子才用的方法,但目前除了这个也没有更好的办法了。

嗯,试试看。

他闭上眼睛,假装看到一只只羊从自己眼前掠过。

“一只羊..”

“两只羊..”

“三只羊..”

但是数着数着,羊突然跑得越来越快,就好像喝了汽油一样,速度嗖嗖的,自己数羊的速度,完全跟不上羊跑的速度了。

所以,越数越清醒。

“这尼玛!”

他睁开了眼睛,长出了一口气。

这羊怎么跑的比马还快……难道是自己数羊的方式不对吗?

于是,他又打开手机,查了一下相关问题。

在某知道的回答下,找到了这样一篇答案。

某位自称是精神科医生的网友说:“数羊,是门技术活,心浮气躁,只会越数越快,越数越清醒,反而起到反作用,所以,请各位失眠患者在数羊的时候,一定要慢慢的数,越慢越好,同时,要尽量代入羊群之中,用自己丰富的想象力构造出一副优美的景象,好好放松,仿佛自己也是一只奔腾的草泥马..不,奔腾的羊,只要把这些做到位,一定可以香甜入梦。”

嗯,虽然这个答案说的很抽象,但有几百个点赞,应该是没什么问题。

张武福决定试一试。

他放下手机,再次闭上双眼。

这次他并没有着急的开始数羊。

而是学习了那位精神科医生的先进经验,先在脑海中,用自己丰富的想象力构造出了一副蓝天白云和绿草的景象。

风景优美,天气宜人。

新鲜的空气,让人神清气爽,仿佛置身其中…

别问他的想象力为什么这么丰富,只要见过老windows桌面窗口的人,懂得都懂。

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看剑来

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