一旁的秦枫则侧躺在鸟巢之上，似乎方才的雷霆不是他放出去的一样，看着江北醒来说道：沈小子，行了，好好，正好我也没事怎么就继续修炼一下这练体术怎么样。秦枫可是十分期望江北的力气打起来，拿自己就只剩捕食这一养活了，那才叫悠哉呢。
江北无奈的看了看秦枫心想，大哥你好歹也是个前辈不是，也是个高手不是，也是一个活了不知多久的妖兽不是，怎么就没一个高手的气度呢，倒像是个顽童。不过一听到修炼炼体术。江北就打了一个冷战，虽然说之后的炼体术不会威胁生命但是痛还是会有的，一想起那种痛江北身上冷汗都下来了，不过江北并没有打算放弃，自己还有很多事没完成，这炼体术能让自己强大起来，再痛也要修炼啊。
江北盘膝而坐双目紧闭，双手盘与气海处，呼吸放慢，肌肉放松，意识紧收成纳气姿势，江北在修炼的时候一定要保持自己的清醒，要不然没有意识控制的身体瞬间就会坏死，身体本来吸收的力量也会作祟起来。那么不死也算是个废人了。所以在修炼之前一定要让自己的心平静下；来。
秦枫看着江北的呼吸越来越平稳，肌肉也在有节奏的跳动的着，心脏输送血液也变得缓慢。知道江北已经全身心的放松了下来。也没说话一只手打着哈欠，一只手拍出一道橙色火焰就不再看江北了。
这橙色火焰叫做橙灼炎是比正常火焰强上些许的火焰，秦枫早就能释放出来天紫炎了，这橙灼炎的温度还要高上三分，要不是怕天太高的火焰会让江北意识昏迷秦枫甚至都想用天紫炎了，不过就算用了也不是意志昏迷。是直接化为飞灰。炼体术虽然霸道，但也要循序渐进，不能吸收太强大的力量，要是那样找一个意志强的人直接吸收天雷那还了得。
江北现在眉头紧皱。盘聚的双手早已经变成了紧握的拳头，腮帮鼓得老高，有了第一次的经验江北并没有大喊出来，不过刚从嘴角流出就被火焰蒸鲜血和颤抖的身躯却能看出他现在承受着怎样的痛苦。
火焰把江北本就破烂的衣服灼烧殆尽，不过江北的皮肤并没有向上一次那样变得乌黑。而是有些发红，并且越来越红。橙灼炎无序的摇晃着，慢慢也变得有了顺序，伴随着江北的心跳声，火焰也是一跳一跳的，每一次跳动火焰似乎都在缩小，在跳动了数百次之后火焰每一次跳动都能感觉到明显的缩小江北的皮肤的红色也越来越重。
而在江北的意识空间中则是另一番景象。漆黑的空间开始出现红色光点，一个浑身赤裸的少年成为了这些光点的目标。纷纷向前涌去。好像饥饿的人看到了美味的食物一样不顾一切。
江北的身体迅速的被红色光电包住，红色光点贴在了皮肤上，钻进了身体里，钻进了骨骼，触碰到了内脏，侵入心腹。
一种麻痒难耐的感觉传遍全身，一点没有感觉到痛。在江北的身体有了吞噬能量的前提下，江北就不会再修炼的时候感觉到痛苦了。能量被身体吞噬，剩下的只有那种能量在身体里流动的麻和痒。这是名副其实的侵入骨髓的难受。细胞被烧伤之后的吞噬能量修补让自己的肉身修补的速度和吞噬的速度相同，不会让自己的肉身出现破损，也不会造成能量吸收过度而造成细胞膨胀得不到释放。
江北控制着身体对这些能量进行吞噬，身体的每个细胞都变成了一张张贪婪的小嘴吞噬着自己的食物。红色的能量更加快速的涌进来。身体吸收的速度也越来越快，那只麻痒的感觉越来越剧烈。和这种感觉来比疼痛就好像是一种游戏一样，江北现在最想的就是抓遍全身上下的每一个角落。秦枫都没有料到。江北会是现在的这种状态。只以为会是钻心的痛。要知道最让人难以忍受的就是这麻和痒。
江北身体持续着对能量的吸收，精神上忍受着那种非人的麻痒的感觉。他期望着这种感觉快点的结束，但是这显然是不肯的。
外界时间已经过去了三天，江北身上的火焰仍在灼烧着，只是颜色已经变成了火红色。温度也降了许多。秦枫似乎还在睡觉，好像除了捕食意外他都是在睡觉。秦凌是最出奇的一个，他和江北一样只是晚上睡觉，白天总是清醒的，秦枫都不知道这小家伙到底算不算是金鹏一族的了，不过是他的孩子是一定的了。所以他也就任由这小家伙去了，况且他还那么懂事。
现在的秦凌则是两只眼睛紧紧的盯着江北，好像生怕自己的宝贝被烧坏了一样，自从江北来了之后，秦凌除了吃食的时间都是在江北的身旁，就好像江北身上有什么东西吸引他一样。哪怕现在江北身边被灼热的火焰包裹着他也没有离开江北太远。
在秦凌的眼中，江北身上的火焰越缩越小，热量也越来越弱。现在秦凌已经基本上感觉不到灼人的热量了，只有一些温热罢了。江北的身体还是在颤抖着，只是慢慢地变得轻微，慢慢地变得平静，紧握的双手也松开了一些，臌胀的脸庞也慢慢地不在那么高耸。似乎已经没有了什么感觉，是那样的平静。只有江北自己知道自己现在的感受并不是如看到的那样平静，只是这感受和以前比已经不是不可接受的了。
时间又过去了一天，第四天的早上阳光刚刚升起，一丝朝阳照在了江北赤裸的身上，江北紧闭的双眼慢慢的睁开，看着趴在自己身边熟睡的秦凌，伸出了手在他身上抚摸几下，这一次虽然并没有像上一次把自己的气劲提升两个境界，但是还是让他突破了固气境达到了散气境巅峰，气海中的固体气劲散成了一种包含雷火得气劲在丹田中游走，一丝丝雷电和火焰时不时的鼓动那么一下，让气海不会显得那么平静。散气境的气劲比起固气境的气劲似乎档次上就涨了一截，虽然还是一样粗细的气劲，但是从凝练成都，和起劲的精纯度来说都发生了翻天覆地的变化。就像是雾气和溪水一样。不过每次至吸收十分之一的气劲到是没有改变，仍然会被雷火淬炼一遍。喜欢都市之从洪荒世界归来请大家收藏：(www.zeyuxuan.cc)都市之从洪荒世界归来泽雨轩更新速度最快。到泽雨轩（www.zeyuxuan.cc）
看剑来