第12章 心焦(1 / 2)

令葛二龙暗暗吃惊地是端木右掌握侧踢动作要领并不慢,其实端木右躲在一旁压腿时一直在揣摸,再加他经历丰富,主动性强,虽然第一次接触跆拳道,身体协调性本就不差,所以只花五分钟便过关。

课时很快到点儿,端木右留在最后,要多跟教练沟通。

“教练,今天早晨我就起床开始练长跑,储备体能,也瞎琢磨练了练变速跑跟冲刺,还有没有需要持之以恒训练地项目?”

道馆空间有限,耐力训练根本开展不起来,虽说这个新学员才报名只学了一天,不过既有此心,日后可能成同道中人,葛二龙几乎没犹豫:“耐力训练还可以练练跳绳跑、跳跃跑以及翻跟头。”

“谢谢教练,好象除了耐力训练外还得同时进行灵敏度与力量训练,不知应该如何练?”

“那些可都需要具体指导,过段时间,报个精英班吧。”

“好嘞,等我掌握了基础技巧再储备一定体能后,肯定要报精英班学习!”

“学跆拳道要做到拳不离手、曲不离口,多琢磨、多对抗,才能提高。”

“多谢教练指点,我该走了,再见。”

端木右回到事务所后院还没开门就听到院中传出“嘭、嘭、嘭”撞击声,果然,进门就见左左在院中大槐树上吊了一只沙袋正在击打。

“嚯,动作蛮快嘛!我出门时还没有,这就练起来了!”

“你去道馆修炼,我就出门练跑步,不过想顺便逛逛街,正好路过一个体育用品商店,干脆,买个沙袋回来练习,于是就改变计划,扛了个沙袋回来,比长跑更耗体力!”

“你自己扛回来地?多重?”

“五十公斤,当然得自己扛,本来可以送货,我以省钱为由拒绝了。”

端木右伸出大姆指赞赏,左左是比自己强,到底超能力残留了多少潜能?

“跟我说说,今天去青龙道馆学了些什么?”

“耐力训练还要再加上跳绳跑、跳跃跑和翻跟头,然后就是一招侧踢!”

端木右给兄弟上完课,各站一端揣摸侧踢发力,二人均知,去道馆上课只是学习方法,想要有所成,得靠勤奋与时间积累……

大运动量赐予睡眠极香甜,却阻挡不了配合闹钟决定早起的决心。

二人早锻炼后吃过早饭,才将韩田寿及自己一个卡号发给黑客,接下来如何转帐他们已无能力干涉,反正开卡时申请了到帐提示,保持平常心,事务所照常营业。

介入事务所的生意其实比较清淡,倒是接老单外包生意不少,平均每个月两单总是有的,今天兄弟俩仍是一替一个跑去公园坚持锻炼身体,另一个都懒得偶尔跑去公园门口派发宣传页。等了一天,不仅生意没一个,就连银行卡也无钱进帐。

二人关门吃过晚饭,端木右忍不住忐忑:“左左,会不会黑客耍我们,怎么等了一天都没见着钱到帐?”

“沉住气,不会连个赌徒都比不过吧?姓韩地都没打电话给我们,你就着急了?”

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