序章：
董建江：“时隔多年，阻碍我变强的因素终于消失了，现在我正为了成为强者而接受着恐怖的修炼。”
大天使白悦：“少年，能被我指导就庆幸自己的好运吧。”
灵心悦：“真是的... ...妈妈，多数不还是我指导的吗？”
董建江：“要是没有你妈，我现在已经爆体而亡了... ...”
灵心悦：“... ...”
正篇：
接上回... ...
第二天傍晚，董建江全身残破，全身上下都有血迹，但是他的眼神变得无比坚定。
“咚咚咚”的脚步声从树林中传来，灵心悦原本望着夕阳，听到脚步声后一回头，看到了全身残破的董建江，微笑着点了点头。董建江一撕袖子，缠在腿部流血的地方，不紧不慢地说：“那几个臭狮子臭老虎，竟敢咬我，被我打飞了。下一关是啥，快开始吧！”灵心悦问：“看完《海贼王》了吗？”我说：“是的，快进着看的，现在我战斗时一定很萌，哦不，一定很猛！”灵心悦看着董建江自信的表情，说：“好的，我相信你。”灵心悦心想：这小子没有用属性能力就把树林中的狮子老虎豹子巨蟒全部打败了吗？真了不起！第一关的修炼其实不仅是战斗表情，还考验了生存能力。
灵心悦伸出两根手指，是胜利的手势，喊道：“修炼第二关！抓住散布在元素岛上的十只苍蝇！”董建江张大嘴，“what？纳尼？！这也算修炼？”灵心悦点点头，道：“这都是修炼基础，修炼你的速度和反应能力！基础很重要，能力再强，基础很弱的人也和垃圾没什么区别，那么开始喽！”灵心悦从身后拿出一个黑箱子，打开盖子，一群金色的苍蝇飞了出来，朝着岛内飞去！董建江大喝一声：“不准跑！”董建江朝树林子里冲去... ...这群苍蝇经过灵心悦属性力量加工会焕发光芒，并且由于大天使白悦创造的结界而不会飞出元素岛，不过抓整个岛上的十只苍蝇，董建江有的忙了，而且快要晚上了，这更是难上加难... ...
第三天凌晨3点... ...
灵心悦坐在元素岛边缘，望着天空，星光璀璨，繁星点点，“好漂亮的星星。”忽然乌云密布，灵心悦心想：似乎要下雪了，应该是冬天了，那小子还没好吗。树林里传出阵阵吼声：“别以为夜晚我抓不住你！给我过来！还差你一只了！我听见你‘嗡嗡’的臭屁叫声了！哈哈！怎么是马蜂... ...啊啊啊啊啊！！”... ...
灵心悦笑着摇了摇头。半小时后，下雪了，很快就积雪了，董建江一摇一晃地从树林里走出来，灵心悦一叹气，心想：连我都不能这么短时间抓住那十只苍蝇，对他来说太难了吧... ...换第三关吧。然后灵心悦站起来，望了望董建江，但是董建江却一下子跳起来喊道：“十只全被我抓住吃了啊哈哈哈！”灵心悦：“... ...”
董建江一打喷嚏：“阿嚏！”双手不断摩擦自己上身，“冻死我了。咦？心悦你不冷吗？你的眼睛怎么又变成蓝色了呀？”灵心悦抛了个媚眼，“这就是自然形态——‘冰雪形态’！当你掌握了自然属性真正的力量时就可以汲取自然能量，比如汲取火系能量你就可以变成红眼睛的火之形态，而像我现在汲取了雪的能量，就在使用‘冰雪形态’。而对于自然属性能力者来说，使用什么形态就可以在这个形态专属的环境中轻松适应，明白了吗？”董建江为了暖和一些正在像个兔子一样蹦来蹦去，根本没在听... ...
灵心悦接着说：“趁现在很冷，我就让你掌握属于你的‘冰雪形态’，等等，我们都是‘冰雪形态’太俗了，你叫‘极冰形态’如何？修炼成你也可以用冰元素的力量了！并且也可以变成蓝眼睛哦！自然属性的好处就是能用各种各样的元素力量，风火雷电雨应有尽有... ...”董建江急忙喊：“心悦！我打断一下！我想要大便！”灵心悦：“... ...那你快去... ...”
之后，董建江在白悦和灵心悦的指示下，在天堂界元素岛继续进行了多重严酷的魔鬼修炼。
修炼第三关：适应暴雪天气，练成自然属性力量形态之一的“极冰形态”！修炼第四关：到元素岛深处的“火焰池”中洗澡一个小时（里面掺着岩浆）... ...经过第四关，董建江死掉了。好了故事结束。
开玩笑啦，董建江差点死掉但是觉醒了“圣火形态”，眼睛可以变成红色了哦！不觉醒“圣火形态”就铁定被岩浆吞没而死喽！
修炼第五关：用“自然对话”说服“风”，并且驾驭“风”，习得“暴风形态”。
修炼第六关：在灵心悦的攻击下把精力全部集中，半小时内不可以被击中任何一次！只要被击中一次，就要重新开始第六关！修炼专注力百分百的“天星形态”（天星形态可以把神经系统功能提升到极致，会获得千里眼、千里耳的力量，并且可以侦测敌人的位置，很善于躲开攻击）；修炼第七关：利用风元素能力形态“暴风形态”学会飞行！
飞行技能不是谁都能练成的，只有个别属性的能力者能够练成！比如风属性能力者修炼后可以飞，自然属性能力者修炼后利用风也可以飞行，其他个别属性也有飞行能力，我不一一介绍了。不过像灵心悦这样的天使族本来就有翅膀，随时随地都可以飞
修炼第八关：到元素岛“雷电区”去承受小型闪电五十次！！习得“闪电形态”！修炼第九关：打倒元素岛上动物的老大——十二米高的巨大黑熊“迪拉”！修炼第十关：学会自然属性形态二十种以上，前面几关学会的也算数。（小资料：对于自然属性能力者来说，自然各种形态的力量可以说是多到数不清的，也就是说自然形态是无数的，只要学会了二十种以上，后面经过不断成长，自然形态就会自动越来越多了。能怎样修炼不同形态，就看自然属性能力者自己的造化了。因此灵心悦让董建江修炼二十种以上是很明智的选择。形态不同，汲取自然能量不同，适应环境就不同，力量也不同。）
从修炼第十一关开始都不是普通人能完成的... ...但是董建江还是挺过来了。
到了第五天的晚上，董建江感觉身体已经快要散架了... ...
董建江躺在地上，遍体是伤，呼吸急促，心脏快要停了... ...