“仁杰，我师兄为你讲述了修行的境界，接下来我就为你讲述修行的八大要素吧！”怀化真人说道。
“好，如此就多谢二位真人了！”东方仁杰回答道，二位真人点头回复。
“人族修行，需要从以下八大要素进行：一、锤炼修行的体质；二、知悉修行的境界；三、结合自我灵根，选择修行的功法；四、炼制修行的丹药；五、祭炼、温养修行的法器、神器、古宝等；六、选择修行合适的符文；七、选择修行合适的阵法；八、选择自我的储物设备。当然，在此八大要素之外，还有散修自己研习龙脉，将山川龙脉之中蕴含的龙精、龙气化为自身所用，算是另辟蹊径吧！”怀化真人顿了顿，饮了一口茶继续说道。
“接下来，我将几大要素一一与你阐释：
“第一、锤炼修行的体质。修行体质有先天和后天之分，无论先天或者后天，都需要在不同的境界不断修炼身体本身，因为万变不离其中。
“第二、修行的境界我就不再重复了，刚才大师兄已经很详细地讲解了。
“第三、结合自己灵根，选择修行功法。所谓“灵根”，就是自己身体本身的情况，有金、木、水、火、土，风、雷、电等等灵根，师兄前面所说的‘十八种体质’是灵根中非常特殊的情况，而“灵根”又有单灵根、双灵根，甚至多灵根的情况，所以，可修炼的功法也可以从一种、到两种，到多种。”
东方仁杰聚精会神地听着，结合自身的情况，赶紧问道：“怀化真人，那我的体质属于几种灵根啊，能修炼什么功法？”
“根据我和师兄商量的结果，应该是全属性的吧，应该都可以修炼！”怀化真人郑重地回答。这让东方仁杰一阵欣喜，不过立马又平静了下来，因为他现在连丹海秘境都还没开辟呢！
“第四、炼制修行的丹药。丹药是外丹，以外力的作用促进修行的进度，而人类修行的五大秘境中，外丹只对前面四大秘境中的小境界各个道层有促进作用，第五大秘境只能靠修道者对‘道’的领悟才能突破，十三个小境界对应的丹药分别是：练气镜——增元丹、筑基境——聚灵丹、开悟境——灵光单、结丹境——寿灵丹、心动境——双心丹、化形境——结金丹、元婴境——结婴丹、出窍境——阳神丹、分神境——化神丹、合体境——合体丹、洞虚境——虚空丹、大乘境——大乘丹、渡劫境——渡劫丹。
“第五、祭炼、温养修行的法器、神器、古宝。法器与神器，是将伴随修行者一生的武器，同修行者性命攸关、休戚与共，而古宝不是一般修行者能掌握的，因为它是前人曾经使用过的法器或神器。
“第六、选择修行合适的符文。普通的修行者专注符文的较少，因为符文是一门极为复杂和深奥的修行秘术，一般都为大的世家、王朝、圣地、教、门、派所掌握，形如我们洞天，还没有这方面的秘术。
“第七、选择修行合适的阵法。阵法比符文更加复杂和奥妙，只有世家、王朝、圣地级的古老、庞大的修行所在，才有阵法的秘术。
“第八、选择储物设备。储物设备分为四个品类，极品级别的是小世界；上品的是乾坤袋；中品的是储物袋；下品的有储物腰带、储物手镯、储物戒指。”怀化真人一口气将修行的要素都一一向东方仁杰讲了，而东方仁杰也极为认真地、逐字逐句地听了进去，这对他未来走上修行之路后，带来了莫大的帮助，因为他有两个非常认真的“启蒙老师”。
“非常感谢二位真人的传授，仁杰终身受益！”说完，东方仁杰站了起来，拱了拱手，弯腰行礼！因为此刻他想到了自己研究生的导师，也是像二位真人一般的谆谆教诲。
“仁杰，何必如此客气嘛！”怀化真人笑着说道。
“二位真人如此事无巨细地传授，且不求回报，让仁杰非常感动！”说完，诚挚的眼神中略带丝丝泪光，因为，他此刻还想到了丹阳门门人的嚣张跋扈与草菅人命，相比较而言，怎能不让东方仁杰心中泛起波澜呢？当然，二位真人不明白东方仁杰的感受，只是觉得，这个年轻人很谦卑，这让二位真人心里也是充满了暖意！东方仁杰在思考未来自己的修行之路，而怀阳、怀化二位真人在观看太上真人交给他们的兽皮手札，手札上没有更多记录，仅有二十字而已——“旷古体质，十倍药石，千锤百炼，登顶神虚，纵横宙宇”！两位真人看完后，也是一筹莫测，不知道该如何开辟东方仁杰的丹海！二人用神识交流后，决定还是从洗髓开始，但他们做出了大胆的决定——让东方仁杰直接服用洗髓丹，而不是像其他修行弟子在洗髓池中浸泡！二位真人决定后，怀阳真人吩咐茶童，去炼丹房取来一十八枚洗髓丹，这是正常洗髓弟子浸泡量的两倍。一般普通弟子一轮浸泡三枚，而三轮之后，身体的丹海就会感觉有头发丝般的雾气产生，然后等待三天，再浸泡一轮予以巩固，此时，丹海处就会有多缕头发丝般的雾气，表明丹海开辟成功，就可以开启修行的第一境——练气镜。
洗髓丹取来以后，怀阳真人先让东方仁杰直接服用了三枚，约莫过去一刻钟，东方仁杰的身体没有丁点儿反应，怀化真人让其再服用三枚，还是没反应，一直到一十八枚洗髓丹全部服用完毕后，东方仁杰的丹海就像一块石头一样，没有任何反应，身体也没有任何不适。这让二位真人非常惊讶，因为这是他们修道以来，从未遇见的情况！一般普通弟子，如服用一十八枚洗髓丹，恐早已血管爆裂，气绝身亡了。但东方仁杰却是脸不红、心不跳，依旧如常！
接下来，怀阳真人命茶童再取了一十八枚洗髓丹来，服用完毕后，仍然没有任何作用，当第三轮、第四轮、第五轮、第六轮一十八枚洗髓丹全部服用后，东方仁杰的丹海依旧是没有任何反应，还是一块坚硬如铁的磐石。这让二位真人真要吐血了，总共六轮一十八枚丹药啊，一共是一百零八枚丹药下肚啊！正常人，早就死了十次了。这不可思议的事情，让怀阳、怀化真人想到了十天前，东方仁杰被救回来的情况，他像折断的树枝一样被人从腰间折断，颈椎错位，手、脚骨头断裂成寸，已经完全不成人形，但依然很快恢复如初。想着这些，让人毛骨悚然，这到底是一具什么样的“灵体”呢？
怀阳真人本想再命茶童去取一轮洗髓丹，但茶童回来禀告说，丹房洗髓丹仅余九枚，二位真人没再多说什么，一百零八枚洗髓丹消耗殆尽，此次对东方仁杰的洗髓失败！看着东方仁杰一脸的失落，怀阳、怀化二位真人还安慰道：不要灰心丧气，修行是个漫长的过程等等，但东方仁杰知道，凭灵福洞天的炼丹实力，他们没有办法在他一人身上消耗如此之大的丹药量，因为这仅仅是洗髓啊，还没有真正开始修炼呢，后面还有十三个小境界啊，想想都让人“望而生畏”！而经过此次洗髓事件，也彻底坐实了东方仁杰“废体”的称号！所以，灵福洞天所有人都知道，东方仁杰所谓的“旷——古——绝——伦，盖——世——灵——体”，直接就变成了“旷古绝伦，盖世废体”！
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