下一刻，三长老果断就对周元出手了。
周元被三长老弄得十分懵逼，但是他的身体还是非常诚实的往旁边躲，嘴巴也没有闲着，哆哆嗦嗦的问道三长老:“师父，你这是干啥呀，诶，不要打了……”
可是这并没有制止住三长老继续攻击，而且行动更加敏捷了。周元躲也躲不了，所以只能挨打。
无奈之下，周元也把之前的态度立马转变了，他非常认真地回击三长老的进攻。就这样，两人进行了正式的修炼。
同时周元他还发现三长老所使用的功法都是相当强悍并且是他不曾见到过的，这让他内心感到非常的惊讶。
周元的心中对他的钦佩跟仰慕也加深了不少，心想:“师父不愧是师父，那些功法肯定不是一般人能学会的，如此的厉害。”
最终，俩人练了一整天周元也明白了很多道理灵力更是充沛了不少。
之后，周元便跟三长老说:“师父，你陪了我一整天练习，我现在感觉我的灵力增加了不少。我现在觉得不管是谁来，我都能打过他。不然我都对不起师父你陪了我一整天的练习，这样子可真丢你的脸呀！”
“周元你这说得我老脸都红了，是你自身的领悟能力比较强。我认为呀你要是再继续多加练习，恐怕我都得输在你的脚下吧！”三长老实事求是的夸到，顺便调侃了一下周元。
三长老夸的周元有点飘飘然，他的脸也瞬间从耳根红到了脖子处。他一脸不好意思的回应道:“师父，是你夸张了，还是师父你教的比较好。”
而后，周元又继续说到:“师父，现在时间这么晚了，那我就先回去休息了，师父也早点休息吧！”
就在分别前三长老把周元给叫住了:“周元，你等一下我给你一件东西。”
然后他被前往房间里去拿了一个东西，立马递给周元:“我给你这个东西呢，是一个法器，他叫风口袋。”
周元一听这是一个法器后，立马就推回给了三长老。随后周元就跟古今义表示到:“师父，这可使不得。你还是自己留着吧！”
三长老听到后，立马撅着嘴巴说:“周元，收着吧！就当是师父送给你的礼物，这物件可以暂时让周围的空气都凝结，以便于给敌人造成一个难以呼吸的境地。但是我们自己这边依旧今义照常呼吸等等之类的话”。
闻言，周元内心感动不已，一连弯了好几次腰对三长老道谢。
与此同时，他在跟三长老寒暄了几句以后，周元便带着三长老给的法宝回去了。
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