而图中所示，三月内让这一麻袋大米成为细细的米粉便可……
贾纯暗呼一口气，不用说这要怎样练习了，这也浪费很多粮食了。
而每次练完，都要在手掌上涂抹铁打酒之类，而这跌打酒也不是寻常药店出售的那种跌打酒，而都是古武门派自行配制的……
而下面亦是有跌打酒的各种配方……
贾纯捏了捏玉扳指，看到的内容全部记下，但记下了他也觉得对自己没什么大用处，练习这东西太费工夫了，也太浪费钱了，那些大米先不用说，这配制的跌打酒就需要很多的名贵药材，光买这些名贵的药材就需要很大一笔钱财。
真像是古往今来说过的一句话：穷文富武了。
要是想练武，没有很强的经济后盾是别想练成了，学文倒是需要的钱不多，至少和练武一比起来就少的不能再少了。
下面还有接着介绍，练习铁砂掌还有其他办法，但这龙家的办法是最为精华的。
大米之后换成粗粮，每次练功完毕，必须擦拭药水，并且还要练体。
而且吃的还要好，鸡汤鸭肉，清水煮鸡胸脯，不加一点盐分……
贾纯咧咧嘴，这让他吃，他可受不了。
饮食注意，而练功更是要勤奋。
最后用河沙练习，再然后用铁砂……用大米到铁砂这段过程最少也要几年工夫，即使是资质上佳的，也要三五年功底才行。
而能练到铁砂这一步，基本上就可以轻松打到单掌开砖，甚至开石碑了。
这种单掌开砖不是表演形式的，那种表演形式的单掌开砖都是找角度，利用杠杆的力量开了砖头，那是骗人的把戏。
真正铁砂掌练到这一层，手掌已经不像是人的，上面粗糙厚重，比寻常人的手掌厚很多，一掌下去，石块都能拍裂……
贾纯往下看，只见下面写，这种程度的铁砂掌，算是入门了……
我擦！！！
贾纯呼出口气，咧着嘴，呲着牙花子，一副震惊。
能达到这种功底才算入门？开什么玩笑？也便是说阿南这种高手只算是入门？
贾纯长吁口气，这鹰抓功和铁砂掌算是异曲同工，龙家的秘法，便是在练习铁砂掌之时，顺便把这鹰抓功也练了，并且练习之时，身上还要绑着铅块，这样打砸起来，也是练体，每天跑步，爬山也是需要的，长久以往，若干年后，便可达成铁砂掌……
贾纯醉了。
直接躺下蹬了蹬腿。
他觉得自己可没这种毅力，咦？他想起自己有个同学叫马小河的，那小子皮糙肉厚，瘦了吧唧的。
长得也高大，跟个没长毛的大狗熊似的，而且力气也大。
这货练习铁砂掌倒是好苗子……
金钟罩铁布衫，贾纯只扫了几眼，便皱眉头了，那玩意不仅要用药水泡澡……那药水的药材买起来就十分不便宜了，而且吃得好不细说，每天要用木棍砸身体……
“不看，不看……”贾纯叹口气，心想这外家功可真不是人练的，这究竟是在练功打人还是遭禁自己的身体呢。
这要是体质不好的，别说练功打人了，练着练着把自己就练进火葬场了……
贾纯索性翻看内家功之中。
便是龙家运功心法，里面亦是讲究借力打力，而且吐故纳新也师傅张道宗教的有很多相通的地方。
内家功主要便是练气，练气便是简单的一呼一吸，主要在于领悟，贾纯有玉扳指的附着，智商变得极高，自然领悟不费什么力气。
扫了扫龙家的心法，觉得有些地方还不如张道宗的，但龙家这功法已经敝扫自珍不说，而且还混出了强大的势力，只能说还是师傅张道宗的逼格更胜一筹了……
但翻看龙家的打斗倒是更为的简单易懂。
功夫练了，但在于实战应用，没有实战再好的功夫也是花架子了。
龙家的实战都是一些简单的设施，由浅入深，最开始用石子慢慢投掷，随后躲过，到最后用投石机发射石子，随即再用多个投石机发石子……
贾纯和尚书目，里面还有一些至少暗器，四星飞镖，七星镖等等，还有配制毒药，袖箭，与少林、武当、娥眉、四核、八卦、太极……
这些绝门功法，在这本小册子里的精髓练法都记载的极为的详细。
贾纯挠挠头，觉得要把这小册子印刷出版，估计会赚很多钱。
想了想他自嘲的笑了笑，真那样的话，不用说别人，龙四那个老妖婆子就得追杀到自己天涯海角了。
合上册子，贾纯还是觉得师傅张道宗教他的最简练、最靠谱、效果也最佳。
而且张道宗教他的方法也特别好。
师傅常常在山上往下指点道：
“看见那个美女没？你小子只有好好练功，以后才能娶到这样好的老婆，不然你一辈子打光棍……”
贾纯摇头笑了笑，觉得还是师傅张道宗说的话更是激发人心，而且能开发自己的人体潜能。
……
贾纯随即又在玉扳指之中拿出两枚大帝舍利颗粒，一枚留着防身。
这玩意儿一遇见真气攻击就能反噬而击发。
自己可以当做是保命底牌了。
而一枚他用小刀轻轻的咔擦下来一些碎末，虽然是白天，但他也想先打坐一阵，能先修炼一会儿是一会儿了。
在手机上定了闹钟。
贾纯闭目打坐起来。
……
不知不觉中，闹钟响起。
贾纯吐了口浊气，微微睁开眼，见外面天色已然擦黑。
“刚刚好。”贾纯慢慢起身，随即掏出面具慢慢戴上，再施展缩骨法，骨节嘎巴嘎巴响了一阵，随后身体慢慢延伸，拔高了差不多十公分。
照了照镜子，又成了古天的模样。
贾纯心内点头，微微一笑，把另外一张卡开机，随后给龙四拨了过去。
龙四声音有些弱而嘶哑。
“喂……”
贾纯微微道：“四妹，祝你生日快乐。”
“呵呵……”龙四淡淡笑了笑，有些自嘲道：“你忙吧，不用管我。”
“呵呵，师妹可是生气了么？”
龙四微微叹息道：“古哥心系天下之人，我生什么气啊……”
“那还是生气了。”
龙四摇摇头：
“古哥，我知道你是好人，我应该理解你，但你这样对别人好，偏偏对四妹不好，你怎么可以说的过去？你觉得天下人可怜，唯独偏偏不可怜我，你说你这样做是善人还是到底是恶人？或者说你是天下人的善人，但唯独是四妹的恶人……你善天下人，却唯独恶四妹我……你如何忍心……”