华延钧突发胃病住院治疗，夏雨瞳每天都去照顾他，对此，华延钧还特意强调：“你对我好，我也不会和你恋爱结婚的，你不要有什么幻想。”夏雨瞳哭笑不得。华延钧的母亲得知儿子住院，急忙从老家赶来照顾儿子。
张母对漂亮懂礼貌的夏雨瞳很有好感，而夏雨瞳也坦言自己喜欢华延钧，但不知他为什么反感恋爱。此时，夏雨瞳才从张母口中得知一个真相：在华延钧懂事时起，就因为婆婆不满意，时常挑唆他们夫妻吵架，小延钧的童年和少年时代都是在父母吵闹中长大的。
读大学后，他对母亲发誓，这辈子不结婚，不想像父母那样一辈子不幸福虽然华延钧的父母都苦苦劝他要恋爱结婚，毕竟大部分家庭是幸福的，何况他们岁数大了，也相亲相爱了。
但华延钧固执己见，这也成了夫妇俩的心病。张母看到夏雨瞳忙里忙外照顾儿子，人也漂亮懂事，就希望她能劝劝儿子，并支持他们恋爱。
有了张母的许诺夏雨瞳心里有底了。等华延钧出院后，夏雨瞳萌生了新的“追爱计划”。
每天一下班，夏雨瞳就把饭打好递到华延钧的桌子上；她的抽屉里放着两把伞，一旦下雨，她就给华延钧送一把：华延钧皮鞋脏了，她会体贴地蹲在地上用鞋油帮他擦亮；见华延钧经常趴在桌上午睡，她就买了折叠躺椅放在他办公桌下；华延钧感冒了，她按时泡好感冒冲剂端给他．．．
华延钧面对夏雨瞳的关爱，浑身都不自在，他再三对夏雨瞳强调：“我知道你想追我才对我好，请你不要这样，我压力很大，我们也不可能的．．．．
但夏雨瞳总是默默不语，执著地照顾呵护他。不仅如此，工作日的早上，她总会打电话催他起床上班，晚上会打电话嘱咐他早些休息，平时发一些嘘寒问暖的短．．．．．．．这些都令华延钧烦不胜烦。终于，他埋在内心的“愤怒”爆发了。
一天傍晚，师生都放学回家了，夏雨瞳来到华延钧的办公室，拿出一双新买的运动鞋要他试穿，没想到华延钧猛地把运动鞋扔到地上，大呀道：“你这个女孩脸皮太厚了，黏得人烦死了，好吧，我承认你厉害，开个条件，怎么样才能离开我？”
夏雨瞳笑呵地说：“要我离开也容易，你只要从你家的古都小区一楼连续跑完９０层，限时一堂课跑完，我就在你生活里消失！”
华延钧想了一下，问：“如果我办不到呢？”“那就做我男朋友，将来还要娶我！”同时提出在他训练时要叫上她路在旁边，防止他受伤好及时处理华延钧答应了。
华延钧的办公楼在六楼。此后，他放弃坐电梯，每天爬楼上班，可跑了三层双腿就像准了铅。不仅如此，华延钧还担负起办公室桶装水的运输任务，水来了，他主动下楼抱上来以此锻炼腿劲，下班了，他也要跑下跑上十儿趟刚开始，华延钧跑不过五层就累得瘫软，但他看到在后面的夏雨瞳幸灾乐祸地看他，他顿时咬牙切齿，力量无穷：为抛开这个黏虫，再累也要坚持！
而夏雨瞳永远像个贴身护士跟在身后，每次体力不支，她就坐电梯上去等华延钧。她的包里总不缺四样东西：云南白药、饮用水、碘酒、创可贴。
情人节，华延钧在居住的３０层小区单元楼开始跑楼锻炼．夏雨瞳突然神秘地说：“我在２１楼有样礼物送给你，你一定要在１３分钟跑到啊。”
华延钧不屑地说：“别想看我笑话，等着瞧。”说着一溜烟往楼上跑，而夏雨瞳就坐电梯到１０楼等他。
五分钟后，终于等到气喘吁吁的华延钧，她就跟着往上跑了四层，一件意想不到的事情发生了，保洁员把一个潮湿的地毯铺在楼梯上，华延钧踩上去滑倒了，右腿被皴得血淋淋的。
夏雨瞳紧张地上前扶住他，声音都颤抖起来：“疼吗？你傻啊，就不能看着点啊。”看到血流出来了，夏雨瞳吓得哭了起来。
华延钧反过来安慰她：“没事，贴上创可贴就好了。”他帮夏雨瞳擦去眼泪，坚硬的心忽然有些松软了。在夏雨瞳的搀扶下，他坚持爬上了２１楼，终于看到那份礼物：鲜红的玫瑰花摆成心形放在楼梯口，像一颗怦然心动的心在倾诉着什么．．．．．
为了提高华延钧的腿部爆发力，在体院老师的指导下，华延钧和夏雨瞳抽空去爬泰山。一路上，夏雨瞳为华延钧擦汗送水，剥鸡蛋喂水果，悉心呵护，华延钧深有感触地叹道：“其实，被人疼的感觉蛮好的。”
以前三点一线过着宅男生活的华延钧，在夏雨瞳的陪伴下加入了登山团队和健身沙龙，经常爬山聚会，性格也活泼起来，瘦弱的身体逐渐强壮。
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