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李耀当下就把谢长明做过的一些事情说了一下，周凡和洪童脸色都不太好，尤其是窃取国运这一条，在他们看来，更是犯了禁忌，一旦国运受损，可就不是死一两个人了。
“谢道友，今时今日的果，乃是你昨日种下的因，能够在这安享最后的时光，已经是你修来的福报了”
“不要想着逃走，在这里，随便一个人都能杀死你，希望你不要自误”
周凡和洪童两人没有任何可怜谢长明的意识，要不是谢长明曾经帮过他们，欠他人情，他们甚至会亲自出手击杀谢长明。
谢长明的脸色彻底灰败起来，三人都是一样的态度，说明这件事再也没有挽回的余地了。
“师弟，布下大阵，谢道友不允许离开这一座房子”
周凡随即又说了一声，李耀立马答应了下来，二话不说，开始布阵。
这一座房子早就有阵法了，稍微改一改就行了，所以阵法很快就弄完了，谢长明接下来的时光，就只有这一座房子的范围了，看得我很爽，这比直接杀了谢长明还要凄惨。
“刘道友，我们走吧，不用理会他”
“好”
李耀带着我逛了一圈山谷，山谷虽然不小，但也不是很大，主要就是几座建筑，比如他们住宿的地方，还要修行闭关的地方，以及图书馆放置资料的地方，其余的还有一些放置生活物资之类的杂物间。
“生活设施很完善，很多现代科技的痕迹，你们果然不是那种老古董”
“当然，我们长生的目的也是为了享福，并不是一味苦修就行的”
“如此才是人间仙境，世外桃源”
“刘道友，可否记得，我跟你说过，只要你来，我就给你一个惊喜”
“哦，李教授不知道能否给我什么样的惊喜”
“关于长寿的秘密，算不算惊喜呢？”
“不是长生？”
“当然不是，长生是目标，我们离目标还有很远的距离”
“多远”
“如果长生算为一条一千米的大道，我们大概只走了两百米左右”
“这么短？”
我有些不信的，一百三十岁的人看起来才六七十的样子，这还不算长生？
“当然，我们发现的长寿秘密，只能算是在现有框架下不断的延生下去，即使是我们活到一千岁，没办法不死，，也是没有走到尽头”
“你们的目标真的是远大无比，在下佩服”
“等一会我师兄来了，就会告诉你”
李耀回答道，对此他还是很有自豪感的，虽然没有长生，但他们却是最接近于长生的人，他们的养生之法，在外面也是无比珍贵的东西。
没多久，周凡就过来了，李耀负责泡茶，聊天嘛，自然是喝茶的。
“刘道友修行到这个境界，可否知道神魂和身体的关系”
“知道一些，身体滋养神魂，神魂反哺身体，相辅相成，缺一不可”
“说得好，不过我看刘道友神魂力量远超身体力量，不知道怎么回事”
“这也跟谢长明有关，当初为了对付他，我预想的是跟他元神大战，所以不惜损耗身体，吞服丹药来增强神魂力量，我已经调整好几年了，但还没完全消除影响”
“原来如此，不过刘道友不必担心，在我们这，可以帮你解决这个难题”
“可否和长寿有关”
“当然，肉身和神魂有一个平衡点的，这个平衡点做好了，就是身体最健康的时候，神魂太强大不行，身体太强了也不行，所以长寿的秘密就是调整这个平衡，让你的身体源源不断的为神魂提供营养物质，而神魂又给强壮的身体提供保障···”
“等等，我还是有些不明白”
“那我就好好解释，刘道友应该知道，为什么年龄大了，会气血衰败，会神魂萎缩吧，其实这就是一个生长过程，用现代医学的话来说，就是细胞衰老的过程，细胞衰老了，身体就败了，当细胞老死了，人也就老死了。
而神魂就跟细胞的衰老有关，用现代医学的话来说很复杂，跟人体各种激素有关，而我们看来，就是维持身体阴阳平衡的关键。
身体属阳，神魂属阴，阴阳平衡，自然是健康，由此，可以推断出，身体的衰老是跟神魂有关的，而神魂又跟身体有关，听懂了吗”
“半懂不懂，但算是有个概念了，这个理论的关键是如何保养身体吧，这也就是传统养生之术的范畴”