晚陪陈母一家人吃了个饭，又聊了一个多小时的闲话后，夏心便带着米倩儿和云可欣几人进入玉髓之，目的只是为了几人的修为。
他首先要做的，是先帮陈安凌三个人的丹田凝开，如果是对普通的修士来说，这是完全不可能在一时间做到，不过夏心如今已是化神修士，甚至是化神期的顶尖之人，所以对他来说，完全不成问题。
帮三人凝开丹田，最后是传授经，想要他们一时半会懂得整段凝气期的修炼经，这是不太可能的，夏心也不强求，先让他们消化一下，等过几天再为三人详说。
在玉髓呆八天到凝气期三至五层天，这完全不是问题，特别是星体方妙心，夏心对她的期待是较高的，最少刚刚在给三人讲解经的时候，她的悟性是最好的，只拥有特殊的体质其实并不见得可以先人一步，反而拥有极高的悟性才是走得最远的，因为到了后面只有靠着悟性才能前进。
处在化神期的夏心，非常的感同身受，没有大悟性，极难前进，这是高境界高难度，而方妙心却是悟性与体质都有，这非常难得。“你们在此静坐，如果饿了，那去果林自己摘些水果来吃，这湖乃是灵气之湖，对凝气期、筑固期的修士是最有益的。”
“八天吃这些果子？”陈妙然呆道。“那不饿死我们。”
夏心神色严肃，告诫道。“这是最基本的，如果这都坚持不下来，那还修什么道，倒不如出去做你的凡人为好。”
陈妙然吐吐香舌，不敢再多语。
“凝气期、筑固期本是排除五谷杂食，脱于凡俗，等过了这两重境界，你们能体会到，以前我们吃的东西都是没用的废气，只有结于天地之灵的东西，才是最好的。”
方妙心是最听话的一个，完全没有什么意见，第一个进入冥想和感悟。
“看看你表妹，你要学学她。”夏心责怪了下陈妙然，随后离开。
等夏心走远，陈安凌这才嘿嘿地笑着坐在方妙心左边，跟陈妙然道。“妹子，我看你还是收起你的花痴吧！师傅对你是没有什么异心的，还是找你的白马王子要紧。”
陈妙然怒喝道。“收起你的臭嘴巴，我喜欢谁，你管得着吗。”
“我是管不着呀，只是劝你别飞蛾扑火，不要忘了，可欣奶奶也是喜欢师傅的，你要是以后嫁给师傅，那像什么话。”
“你好烦呀。”陈妙然瞪了瞪他，道。“这是我的事，你别插足。”
方妙心不由懦弱地睁开眼来，说道。“表姐，我也觉得你不要打师傅的歪心，咱们是他的记名弟子，你怎么能有这样的坏心思。”
陈安凌忙附和。“对，妙心表妹说的不错，她是脑袋抽风了。”
“滚。”陈妙然大怒。“这里只适合我们两个女孩子坐，没有你的位置。”
“表姐，我们还是快些修炼吧！”方妙心劝道。“不要忘了师傅说过的话，咱们要是在八天内修不到凝气期三层天，他是不会要我们做他的记名弟子。”
“那更好呀。”陈妙然双眸一亮，笑道。“做不成师徒，那我和他之间不存什么了。”
方妙心和陈安凌是面面相觑，都是看向陈妙然的眼神是无可救药，索性闭双眼不再理会。