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第244章 我们交往吧(1 / 1)

虽然今天大家都起了早,但一个个都非常精神,能去海边训练也是意见值得高兴的事情。见到叶光来到了,大家纷纷跟叶光来打着招呼,只有赵明俊这小子看来看去的,然后跑到叶光来身边神秘兮兮的问道:“叶老师,邓老师怎么没来?”叶光来看了这小子一眼,没好气的说道:“邓老师有事儿不去了。”“啊?”赵明俊顿时失落的大叫一声,这么好能在校外和邓老师相处的机会,邓老师怎么就不去了呢?叶光来心里顿时笑起来,邓家美怎么可能不去呢,这可是篮球队的集体活动,而且这车、包括沙滩旁的住宿,那可都是邓家美安排的,叶光来可没心情安排这些乱七八糟的东西。大巴车一路开出市区,用了一个多小时的时间才来到此行的目的地,大礁岩沙滩。这是滨海市下辖的一个县,因为在这片海滩附近有大片礁岩,所以叫大礁岩沙滩。这里的沙子很细软,关键是离市区远,所以人少。在沙滩附近有一拍三层的欧式小楼,这是距离沙滩最近的酒店,因为是淡季加上团购价钱很便宜,叶光来带着大家做了入住手续,然后招呼大家去房间里换衣服,然后到楼下集合。顿时程海开始抱怨道:“不是吧叶光来,才刚到沙滩,不给我们点自由活动的时间啊?”叶光来没好气的说道:“行啊,给你一个小时自由活动时间,然后大家吃晚饭的时候你去沙滩上跑十公里。”……“当我没说,我去换衣服。”程海顿时一脸郁闷的跑房间里换衣服去了。叶光来笑了笑,心说你们这帮小兔崽子,老子还治不了你们了?过了不一会儿,篮球队的队员都换上了训练服到楼下集合,叶光来大手一挥直接朝着沙滩走去。路上大家对边还是挺稀奇的,到处左看右看,不过等来到沙滩的时候一行人就傻眼了,就见沙滩上不知道谁放了很多绑腿沙袋,正好是十个!“叶老师,这…这不会是给我们准备的吧?”小六惊恐的问道。所有人都齐刷刷看向叶光来,心里都开始担心起来,这个家伙不会又要开始什么魔鬼式训练了吧?叶光来笑着点点头,指着地上的绑腿沙袋说道:“现在把它们都绑在腿上,然后开始在沙滩上跑十公里!”“啊?”所有人都大惊失色,在沙滩上跑步本来就会非常累,那些可都是沙子啊,一脚踩下去就会陷很深,抬起来的时候还有沙子的重量。在沙滩上跑步,那可是比在正常陆地上跑步累几倍呢。可现在叶光来这个魔鬼,竟然还要让他们系上绑腿沙袋?这岂不是更加沉了?“不是吧教练,你这是要要我们的命啊?”大家愁眉苦脸的抗yi道。叶光来面色凝重起来说道:“我给你们的中药虽然不是兴奋剂,但毕竟也是提高力量的捷径,而捷径可以让人成功,也能让人失败。如果你们一贯的依靠捷径,那就只能自甘堕落。”“打铁还需自身硬,所以想要在接下来的蓝球大赛18强里越走越远,那就要有强壮的身体素质。不过如果你们并没有上进心,自认为自己不是那17支球队的对手,主动放弃比赛,那你们可以不进行训练,自由解散去玩吧。”大家互相看了一眼,郑仕龙顿时一脸激昂的喊道:“叶老师,我们训练!我们不光进入18强,还要进入九强!进入四强!甚至拿冠军!”“对!我们郁金香篮球队从来不轻言失败!”一时间大家情绪都被调动了起来。叶光来满意的点点头说道:“好,那就系上绑腿,开始跑步!”“是!”众人纷纷把绑腿沙袋系在双腿上,然后抬起腿脚试了试,一个个的步伐都变的特别沉重。叶光来让赵明俊领着大家做了热身运动,然后站成一拍开始在沙滩上慢跑起来。如果是陆地上正常的十公里跑,虽然速度会慢一些,会累,但是他们大部分都能坚持下来,可是在沙滩上跑不一样,再加上绑腿,才跑了一公里就已经有人累的面红耳赤的了。“呼~呼~不行,太累了~”胖子第一个先受不了了,他是整个篮球队里最胖的人,又高又胖,体力向来都不好。“坚持住,继续跑!”叶光来就跟在大家身边,大声对众人喊道。胖子咬牙跟上队伍,过了一会儿其他人也都陆陆续续有些受不了,到了五公里就连赵明俊、程海几个体能好的也跑不动了。“叶老师~我们不行了,跑不动了~”大家纷纷开始抱怨起来。叶光来没好气的呵斥道:“什么不行了!告诉你们,男人不管在什么时候,都不能说不行了这三个字,听到没有?”胖子累的呼哧呼哧的说道:“可是我真不行了~”“不行了?”叶光来嘴角露出一抹笑容,拿出电话拨过去道:“邓老师,你们到没呢?”“到了到了~都已经看到你们了。”电话对面邓家美急急忙忙的说道。放下电话周中朝着沙滩外面看去,就见邓家美带着啦啦队的女学生们跑了过来。因为不是在学校里,所以这些女学生都没穿校服,而是穿着很清凉的衣服,一个个青春靓丽。本来已经累成狗的篮球队队员们,见到远处跑来的女生们,瞬间容光焕发,就连那沉重的脚步都变的轻盈起来了。一个个昂首挺胸,强忍着粗重的呼吸,就怕被人看出来自己累的不行了。叶光来心里一阵坏笑,对篮球队的队员们喊道:“好吧,看到大家都累了,我也不是不讲理的人。现在谁要是累了,不想跑了,就大喊说我不行了,然后就可以到这边来休息。”队员们顿时一个个扯着嗓子喊道:“谁说累了,我们不累!”“对,这才哪到哪啊,别说十公里了,我能跑二十公里!”“叶老师你逗我们呢吧,十公里也敢说是魔鬼训练,这不是小孩过家家吗~”叶光来见这帮货越吹越没溜,顿时板起脸色说道:“行啊,谁说要跑二十公里来着?出来,单独跑二十公里!”……顿时沙滩上除了风声和海浪声,再也没有其他声音了。整整一天的时间,周中带领篮球队的队员们,在沙滩和海里做训练,邓家美则是带领啦啦队的女学生们在沙滩上排练舞蹈。有这些女学生在,篮球队的成员一个个都很吃了兴奋剂一样,那叫一个拼,谁也不想在美女们面前露怯。到了晚上所有人都累的像狗一样,满身大汗的回酒店休息,啦啦队的女学生们也都排练结束了,这帮篮球队的队员抢着要护送她们回酒店,还要请她们吃饭。看着这些学生们一个个兴高采烈的样子,邓家美和叶光来站在沙滩上摇头苦笑。“叶达舒,亏你相处这么损的办法,要是让学校知道了,非得开批斗会批斗你不可。”邓家美白了叶光来一眼笑着说道。“批斗我干什么?我这不还是为了校篮球队取得好成绩,为学校争光嘛,现在这社会,哪有几个像我这么懂得舍己为人的大好人了。”叶光来很是不满的说道。“叶达舒,我们交往吧。”邓家美突然看向叶光来,神色郑重的说道。

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