赵莼指尖一动，便先唤出等待已久的金乌血火来。
她才渡了天劫，异火在劫雷后显现出几分颓然，如今望见那滴重明神鸟族的精血，自有一股奔腾而起的渴望，赵莼也不压着它的性子，当即就把那精血喂去，异火裹了精血，立时外焰翻腾，开始熊熊燃烧起来，甚至较从前的全盛时分，还要活泛跳跃。
据《异火录》记载，金乌血火为阳火至尊，其乃金乌大神血液所衍化。相传上古时期，三足金乌一口法相真炎，就能灼尽万里山河千年不灭，承袭了此门神通的重明神鸟一族，虽无法与先祖相比，但随意一口火焰，亦毫不输于异火。
能得此族精血，对金乌血火而言自是好处众多，若能因此得福，向那法相真炎转化，赵莼手中的这簇异火，威力还能更强！
何况，法身的外炼之法，本就多以天地灵物来铸，听闻在此阶段，还有修士会自投铸炉之内，设法避绝浊气，以烈火锤锻法身，而外炼所用的灵物，往往也需要先行炼化，提取出可用之精华，才能施用于法身之上。
此也是为何道行高深的丹器二道修士，会颇受修道者推崇的一大原因。
赵莼自己便有一簇异火，又另习得炼器之法，在这外炼阶段，就会比旁人便利得多了。
正思索着，面前的金乌血火已是将精血炼化干净，如今呈现着瑰丽的赤红颜色，仿佛有血液在火焰中缓缓流淌一般，给人以无穷又鲜活的生命之意。赵莼伸手抚摸，在上并未触及到灼热，而是一种柔和的温顺，她毫不觉得热，只感受到了亲切与欣喜。
金乌血火从指尖跃起，飘在赵莼身前，似是望了眼她手中还存有的另一枚精血般，隐隐约约传递出了些许友好之意。
“你可助我？”
见赵莼明会了它的意思，赤红火焰竟又涨大几分。
这异火本就有些灵性，吞了同源精血后，便更比以前聪慧。赵莼虽收服了它，与它之前却并未有什么主从关系，更没有契约作定，毕竟异火并非活物，不能像妖兽一般为奴为仆，修士要想收服，便只能以力镇压。大千世界中，亦有许多被异火反噬而亡的例子。
而今金乌血火吞噬了精血，似也有了些以大日之道为源的迹象，它久在赵莼丹田，与大日灵根时时共处，便更将赵莼视若亲族一般，现下仿佛知晓了些精血上的事情，遂马不停蹄前来献媚讨好了。
异火之意，是说那金羽大鹏族的精血，毕竟是出自大妖体内，还带有浓重的妖物气息。赵莼乃人族道修，习正统仙家道法，若直接以妖族精血来外炼法身，即便能得圆满，来日也需要另寻办法，以驱除法身内存有的妖气，不然便会致法身有暇，反而不美。
且外炼法身需要的诸多宝物中，必以一物为根基，赵莼既修行大日之道，这金乌后裔的精血，即是再合适不过的根基灵物。亥清远渡曜日岛为她寻来此物，定也是有此主意。
但就如异火所指，妖气不除，精血不净，再以此作为外炼法身的根基，等妖气流窜在法身之内，想要驱除可就不是一般的艰难了。
好在金乌血火可将精血内的妖气吞去，如此而来，留给赵莼的，便可是一滴完全纯净的精血，她的法身亦不会沾染到妖族气息。
异火的这番讨好，于她而言的确是得用无比。
赵莼夸赞一般地碰了碰金乌血火，对方亦状若欣喜地蹦跳起来，旋即一口吞了金羽大鹏族的精血入腹，再将之献与赵莼时，那精血已是有了翻天覆地的变化。
虽仍旧为赤红琥珀般的色泽，可其上已没有了丝毫妖气，若说之前赵莼还能一眼认出这是金乌后裔的精血，此刻见之，竟是无法将它与人族修士的精血相区别开来，只精血中不容忽视的浩烈之意，方宣告着其主人，实是一名强大的妖修。
赵莼微微点头，这才将精血与异火一并收入丹田。
法身的外炼一道，并非是一蹴而就的过程，这外炼当中包括皮肉骨血，五脏六腑，除开上下丹田与经脉穴窍，法身上的所有，几乎都要在外炼阶段铸就完全，由内而外，自上而下，完全将凡尘肉身舍弃，使通体身躯皆由有灵之物铸来，如此才可称之为：
蜕凡。