古堡的外面是一片森林，但树木并不密集，林间的道路十分宽敞。
二人跑在结实的硬土地面上已经有了一阵。
王天啸转过头，说：“我看见他们来到走廊窗子的下面了，应该是察觉到了。”
“没事。”凡少回道，“我们已经跑了有一段了，他们想追上来要点时间。”
“其实也就几分钟。”
“呃，算是吧。”
“对了，你刚才那种落地怎么做到的，我现在这个状态虽然比你的‘虎花’低，但好歹也过了一千，应该也能做吧？”王天啸道。
“啊，你说那个啊，这得你多练习，毕竟不是人人像我一样有天赋。”凡少装出一副高深的样子，说道。
“我可去你【哔哔哔】的！老实交代。”
“行吧，那我就告诉你，你应该还记得之前我们在楼梯口和【李呵呵】第一次打吧？”
“记得，哦......你不会是说那个吧？那个什么什么‘屏息’？”
“嗯，对，就是那个，不过像我刚才那种只是很简单的一种用法，其实这种用法身体强度过了一百就能用了，只是那时候用出来除了装杯没多大意义，所以没什么人搞。”
“哇！能装杯还没人搞？我怎么感觉更像是你们这些研究出来的人，合起伙封锁消息？”
“怎么会呢？”凡少嘿嘿笑道。
之后的路上，互相扯淡了一番，随即凡少开始跟王天啸正式讲解起“屏息”。
“屏息，就是感受四散在身体里的能量，并通过连续不断的意念，将它想象着汇聚到身体的一处，被汇聚了能量的身体部位将变得比原本更加......有力以及坚韧。”
“说白了就是那个部位的攻击力和防御提升？话说，你还是没跟我讲怎么像你那样落地啊？”
“这个简单，只用感受腰腹和四肢的能量后，绷紧那块的肌肉就行了。”
“我寻思直接绷紧肌肉不就得了？”
“在高空下落的过程里如果你不感受那股能量，你很难精确地同时绷紧这几个地方的肌肉。”
“行吧。还有一件事，怎么感受能量？它到底是个什么东西？”
“用想象，它是什么东西也取决于你的想象，不过我推荐你把他想象成一股被阳光照射的暖流，或者一堆滚烫的白色小颗粒，这样方便你到时候想象汇聚能量的过程。”
“得，那我试试。”
说着，王天啸便开始尝试。
维持着奔跑的动作，王天啸将其他注意全部都聚集在了感受能量上。
他想象的能量外形，是一股橙黄色的岩浆。
而在开始想象岩浆的流动后，他猛地感到全身涌起一股暖意。
“我成功了？！”
王天啸兴奋道。
但这一兴奋，导致他的想象也中断了，身上那股暖意随之也缓缓退去。
“别得意忘形啊你。”凡少道。
王天啸点了下头，重新静下心开始想象。
这一次依然很顺利。
他开始调动身体里岩浆状的能量，而汇聚的终点，是他的双腿！
几秒后，汇聚完成，王天啸感觉自己的奔跑变得无比轻松起来，仿佛脚下还有很多的余力没使出来。
随即，他全力迈动双脚，整个腿部都跑成了幻影。
在一旁的凡少看来，王天啸就像是下半身变成车轮一样，一下子冲到了他前面百米远。
“好家伙，都开始自创用法了，我应该也想到的，让身体一个部位变得有力，不只是用来攻击和防御，还能用来移动！”