2022年10月15日（农历九月二十）：星期六；多云间晴；风力1-2级；日出6:24；日落17:37 昨晚熬夜了！ 凌晨两点半过后才熄灯。 差点崩了。 大姨妈断断续续拖拖拉拉一个月，终于崩了。 再强大的心理素质都扛不住了。 觉得自己要死了。 理所当然失眠。 虽然听上去怪怪的。 浑身不舒服。 明白人为什么人要找伴儿了，是因为无人诉说和商量。 真是令人悲伤的现实。 睡到七点被闹铃吵醒。 整个人像腌过的茄子，皱巴巴失去了生机和翠然。 心跳的有点怪。 感觉自己胸闷，心悸，有点喘不上气，头晕目眩。 一直蔫巴巴躺着。 感觉自己要死了一样。 浑身难受。 躺到中午十二点才爬起来。 貌似好一点了。 给自己煮了点东西吃。 吃完了，精神了一些。 暗暗后怕。 人的精神真的不能垮，一垮就真的完了。 另外，哪怕是因为失眠，也要尽量让自己闭眼休息而不是熬着。 这身体，遭不住。 剩下的半天人也不展妥，整个人一直霜打了一样。 差不多五点出门走步。 走不了几步感觉自己又开始虚的冒汗。 生恨。 为自己不争气的身体。 走到半道，终究折回来了。 比往常少走了三分之一。
