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第183章 强身健体 扯淡捂裆(2 / 2)

“我快喝完茶了,加油公子!!”

司徒献在不远处鼓励着萧佑茗。

萧佑茗还是咬住牙不放,但是脚和腿已经不知道抖成什么样子了。

司徒献在远处很是紧张,生怕萧佑茗摔倒,已经快步上前在一旁看着。

“姑娘我不行了。”

差不多八分钟,萧佑茗实在是使不出力气了,一瞬间往后仰,司徒献不偏不倚一下子揽住了萧佑茗。

萧佑茗顺势倒在了司徒献怀里,喘着粗气,满头大汗,脚已经软得站不起来了。

司徒献就在一旁抱着萧佑茗,“公子没事吧。”

“司徒姑娘我成功了吗?”

“还差了一会儿,不过已经超出了我的预期,公子你很厉害了,小女很佩服。”

“那...那可不行,我得再练。”

“公子已经虚脱了,得休息一会儿了。”

“不行,练习途中怎么能够停止呢,我得再练。”

司徒献很担心萧佑茗,但是又拗不过他,只得继续陪练。

远处的楚云可看得真真切切,心中很佩服萧佑茗,虽然又看到了司徒献抱着萧佑茗,不够这次她没有再吃醋,这是敬意。

“公子真的还要继续吗?”

“那是当然,快,下一个应该练什么?”

“下一个就连高抬腿,空中踢腿,主要是练公子的稳定性。”

“好。”

“公子把脚抬起来。”

萧佑茗连忙抬起左脚。

“公子再抬高一些。”

“这样呢?”

萧佑茗从未拉过韧带自然是抬不高。

“还不够,公子我来帮你,你站稳了,扶着我的肩膀。”

司徒献随即把住萧佑茗的左脚,然后往上抬,一点一点抬,萧佑茗有些吃不住韧带被拉的滋味,面部表情有些痛楚,苦笑不得。

“公子忍一忍,下次就不痛了。”

“嗯嗯,呜呜,司徒姑娘这还不行吗?”

萧佑茗知道自己做的还不够,只抬到了和脖子相同水平线的地方,但这已经是极限了,可是这还不够,不及专业的一半。

“公子你看那不是楚夫人吗?”

萧佑茗回头一看。

就在这时司徒献一把把萧佑茗的左脚往上掰,十分利落。

萧佑茗顿时还不知道,但是力道已经使了出来,萧佑茗像是超长反射弧一样,过了许久才喊了出来,喊叫声不比杀猪叫轻,几乎整个楚府都能听见。

远处偷偷观看的楚云都被吓了一跳,不过还是没有过去打扰萧佑茗练武。

“司徒姑娘,你怎么这么突然,我的腿哟,呜呜呜~”

司徒献立马把腿放下来,萧佑茗立刻捂着胯胯处,满脸苦笑,表情丰富的令人笑出猪叫声。

“公子没事吧,是我鲁莽了,但是公子以前没从这样锻炼过,这得从小锻炼,所以我也是没办法,公子莫怪,以后就不会痛了。”

“真的吗?”

“放心吧,不过公子以后可不能懈怠。”

“那是,我一定会好好锻炼身体,绝对服从司徒姑娘的要求。”

“嗯,公子好样的。”

萧佑茗的身体毕竟一直以来都是养尊处优的状态,今天这样锻炼已经是很辛苦了。喜欢穿越西汉之萧楚风云录请大家收藏:(www.zeyuxuan.cc)穿越西汉之萧楚风云录泽雨轩小说网更新速度最快。

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