打了一圈下来，何时鸣的额头上尽是一些细密的小汗珠，并且何时鸣清楚的感觉到自己的身体都活络了不少。
“鸣哥！这个有点难啊！”阿曼德在一旁说道。
“这不过是第一式，像这样的还是很多，不过后面的很多都是在这第一式的基础上，所以这第一式你必须掌握！”
阿曼德在听到何时鸣的话后，对于这第一式也是有着一定的认识，缓缓的点了点头，眼巴巴的看着何时鸣说道：“鸣哥，能不能再打一遍？”
阿曼德可怜巴巴的看着何时鸣，何时鸣笑着说道：“好，那就再打一遍！”
随即，何时鸣又将第一式打了一遍，而这一次之后阿曼德竟然是能直接打出来了！
这不仅令何时鸣的眼中多出一抹惊讶之色，对于阿曼德，何时鸣也是刮目相看了。
仅仅是两遍，便是能够将所有的动作都记住，如此的能力，很强！
第一式虽然是太极的基础，但是许多动作都是第一次接触，所以很少有人能够在短时间内学会，可是阿曼德却是两次学会！
接下来的一上午时间，阿曼德皆是在练习第一式的动作。
通过一上午的练习，不能说阿曼德把第一式练的炉火纯青吧！至少也是非常熟练了！
即便是何时鸣见到了，都忍不住的想要跟阿曼德鼓掌。
而在下午的时间，何时鸣则是将后面三式教给了阿曼德。
有着第一式的基础，即便何时鸣后面教了三式，阿曼德依旧是将其学习了下来。
一天下来，阿曼德对于太极的理解更加的深刻了！
晚上又到了泡脚的时间，阿曼德一边泡着脚，一边看着何时鸣说道：“鸣哥，我感觉自己的身体好像有了一些变化，可是如果要我说什么地方有变化，我又说不出来了。”
阿曼德一边说着，一边集中精力，感受着自己的身体。
何时鸣在听到阿曼德的话后，并未有什么惊讶，太极便是讲究一个周天循环。
所谓太极即是阐明宇宙从无极而太极，以至万物化生的过程。其中的太极即为天地未开、混沌未分阴阳之前的状态。
太极则是一个慢慢演变的过程，而太极八卦掌也不过是太极中的一种形式。
太极所带来的变化只会越来越强。
如今阿曼德所感受身体的变化，不过是一开始。
到后面，阿曼德所感受到的变化将会更大，身体都是会有这翻天覆地的变化。
“这倒正常，太极所讲究的就是坚持，只要坚持下去，太极八卦掌不是什么问题。”何时鸣在一旁说道。
“好！鸣哥！我一定会努力的！”
第六天，何时鸣依旧是为阿曼德展示了太极的各种方式，
何时鸣虽然是展示了，但是并未让阿曼德亲自尝试，对于阿曼德来说，如今基础已经是掌握，现在所需要学习的，不过是后面的招式。
所以，何时鸣一天的时间下来，便是将太极打了一个遍。
相比于前几天，阿曼德今天可以说是非常轻松了，就是拿着手机在那里录下何时鸣的各种招式。
将视频录制完成后，阿曼德便是看着手机不断的练习着。
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