接下来的数日，陈元都在山洞中闭关修炼。
秘境中的时间和地球上大不相同，他只能通过手环上时间的变化，推算自己在秘境中度过的时间。
不知不觉间，他来到秘境已经一周。
第七天夜里，山洞中漆黑一片，寂静无声。
陈元身前的灵果已经消耗殆尽，丹田气旋飞速运转，将灵气源源不断的灌入他的经脉窍穴，不断淬炼着他的躯体。
不知过了多久。
他倏地睁开双眼，瞳孔中两道金光一闪而过。
紧接着，浑身上下骤然浮起一道白金相间的圣洁光晕。
这道光晕比起陈元练成《洗髓经》第一篇“元始钟气篇”时更加耀眼。
如佛祖座前燃烧的青灯，刺破了四周无边无际的黑暗。
丹田处的“神秘气旋”相比之前也扩大了近三分之一，吞噬灵气的速度更为恐怖。
随着白金光晕光芒大盛，丹田气旋的运转速度也已经达到了极致。
顷刻间，秘境中的浓郁灵气源源不断的涌入山洞，疯狂灌入陈元体内。
在丹田处盘转一阵，旋即散入周身百骸。
在浑厚灵气的不断冲刷下，陈元的“阴跷”、“阳跷”两道脉络也在发生惊人的变化，灵气运转的速度比之前提升了三倍以上，如滔滔江河一般，冲破横亘在前的阻滞，将他的修为直接推到了“F级精英”。
早在一个月前，陈元就已经贯通了“阴跷”“阳跷”两条“辅脉”，拥有了“准F级精英”的水准，但一字之差，实力却差异极大。
正式突破“F级精英”之后，他明显感觉到自己的肉身强度和灵气吸纳速度大幅提升，经脉运转愈加畅顺，功法的“运行功率”也远胜从前。
陈元心中虽然喜悦，但并没有被兴奋冲昏头脑。
立即运转刚刚升级的《洗髓经》，安抚着体内狂暴的灵气。
渐渐的，洪水化作溪流，溪流化作露水，蕴养着刚刚经历过剧烈运转的“阴跷”“阳跷”二脉。
又过许久，陈元体内沸腾的血脉总算复归平静。
他缓缓睁开双眼，眸中金芒散尽。
长长吐出一口浊气，微笑道，“秘境的修炼效率比地球上高太多了，这趟闭关，可谓‘功德圆满’。”
如今，他的《洗髓经》已经正式修行到“四大假合篇”的“入门”阶段，修为也突破到了“F级精英”。
单论灵力强度，已经与刘衡不相上下。
但要战胜刘衡，单靠灵力显然不够，还必须升级现有的功法体系。
眼下自己受困于秘境之中，要想顺利离开，也必须用更多的战斗手段武装自己，以应对潜藏在暗处的秘境妖兽。
“《洗髓经》第二篇已经练成，现在要做的，就是将《天山折梅手》《天山六阳掌》和《七伤拳》三门功法练成，顺便将《金钟罩》和《铁布衫》修炼至‘铁骨’阶段，配合原有的《拈花指》《摩诃指》和《逍遥游掌法》，我的实战能力必定能有一个大的飞跃，到那时再深入秘境，也能多一份保障。”
……
……
陈元在洞中休整了一夜。
第二天一早，立刻在洞穴里修炼起天山一脉的绝学《天山折梅手》。
用了一个早上时间，将这套功法中的三套掌法、三套擒拿法悉数演练了一遍。
《天山折梅手》包罗万象，攻防兼备，于变化中蕴含摧山裂石之势，
有了四周磅礴灵气的加持，陈元运转起功法来威力倍增。
掌风过处，气浪翻涌，杀伤力和破坏力相比之前的《罗汉拳》明显高了几个量级。
半天过后，陈元已将《天山折梅手》练的滚瓜烂熟。
稍作休息，立刻开始修炼天山一脉的另一门绝学《天山六阳掌》
与《天山折梅手》不同，《天山六阳掌》招式威力刚猛，擅长攻杀。
从“阳歌天钧”到“阳春白雪”，再到“阳关三叠”、“落日熔金”等等，每一招掌法都劲力浑厚，威势十足。
陈元照着脑海中《天山六阳掌》的招式心法，一掌接一掌的挥出。
一声声闷雷般的爆响接连响起，震得整座山洞隐隐晃动。
一天过后，陈元的《天山折梅手》和《天山六阳掌》已经练至“入门”阶段。
接下来，才开始修炼“崆峒派”的不传绝学《七伤拳》。
《七伤拳》以杀伤力和爆发力见长，但修炼起来风险也极高。
如果修炼者内功基础不够雄厚，就容易遭到功法反噬，导致脏腑受损，给身体留下永久性的伤害。
陈元之所以将《七伤拳》留到最后修炼，一是因为刚刚将《洗髓经》修炼至第二篇，需要一定的时间稳固根基，二也是想借助《天山折梅手》和《天山六阳掌》两门功法检验一下自己目前的内功根基，作为修炼《七伤拳》的参考。
一天修炼下来，陈元虽然自忖内功已经能应付《七伤拳》的反噬，但修炼的时候仍旧极为小心。
从第一式“损心诀”开始，先使五成力，感觉身体完全能够承受，再加到七成力，一路试探，直到加满十成力道为止。
练完“损心诀”，又将“伤肺诀”“藏离诀”“精.失诀”等招式逐一演练一遍，采取的也同样是“循序渐进”的方式。