抑郁症患者为什么控制不住自己的痛苦？
不理解抑郁症的人，都会认为他们是“矫情或者无病呻吟”，以至于不理解这个病的痛苦的人，在对待抑郁症患者时，也不会注意自己的说话态度和行事方式，那么这就在无形之中，给患者造成了很大的心理包袱和心灵上的打击。因为你说话比较重，行为也比较粗鲁等等。
所以，当你身边有一个抑郁症患者时，那么你就需要改变自己平时说话的态度和行事方式了，这时应该多点去理解与关心、不刺激、不打压、也不强求他们去做一些思考过大的问题和复杂的事务。
因为，患者这时的内心是无比的痛苦的，是非常脆弱和绝望的，心境的消极使得他们情绪非常负面与低落，这种感受远远要比肉体痛苦十倍、一百倍、一千倍了。
患过抑郁症的人，都会有一个同样的感叹：“宁愿得癌，也不愿意得精神疾病，实在是太痛苦了！”当然这里的精神疾病，也包括抑郁症了。
可见，抑郁症有多么可怕和折磨人心？
从这段话中，我们就可以感受到，灵魂一旦被摧残，想求生、求好的欲望，却在这时根本起不到任何作用了，因为抑郁症的痛苦，是不受自己的意志力和意识、理性思维控制的。痛苦起来，只能任由它摆布，我们只能在脑海里保留一点点理性的意识，那就是不会轻易去做傻事！
但是，抑郁症患者却无法通过意识去调整自己的消极绝望心境，这是因为抑郁症不再是心理问题了，而是大脑的问题了。这一点后面我会再继续分享给你。
患者们说，“宁愿得癌，也不愿意得精神疾病，实在是太痛苦了！”这样说其实一点也不夸张！
我其实是一个有非常严重的社交恐惧症的患者。甚至我觉得这个世界上所有的人都对我有威胁。哪怕是在家里我依然会觉得自己被监视着，有坏人在我家在我生活的地方埋下了监控。哪怕是走在路上，只是在我后面走的人，我也会觉得他要杀我。
我不是对别人充满敌意，只是我不知道她愿不愿意和我交朋友，嫌不嫌弃我，愿不愿意和我玩。或许这多多少少也是因为儿时的影响吧。